Заправка з ефірною олією лимона - My Little Revolutions Емілі Готьє
Кілька тижнів тому я ввів у свій раціон харчові ефірні олії Doterra. По-перше, я почав з того, що прочитав цю тему, які їхні властивості та як вони можуть покращити моє здоров’я. І коли я зрозумів ступінь їх чеснот; допомагають травленню та здуттю живота, очищають печінку, покращують стрес і тривогу, допомагають усунути жир, сприяють концентрації уваги тощо. Я хотів подивитися, чи не перенесуть вони мої рецепти на інший рівень із їх концентрованими смаками та лікувальними властивостями.
Під час створення мого нещодавно опублікованого рецепту смаженої курки та базиліка з ефірною олією Мейо я зрозумів, як легко готувати з цими маленькими чарівними оліями. Досить кількох крапель, щоб надати додаткову глибину вашим рецептам, крім того, щоб надати їм користь для здоров'я. Ні, але, я не знаю про вас, але мені дуже подобається ідея їсти надзвичайно смачні страви, заспокоюючи фізичні недуги! Зробіть це практичним, щоб приємним! Це моя нова передумова!
Тут я пропоную вам вінегрет з ефірною олією лимона, який допомагає боротися з ожирінням та целюлітом, крім очищення печінки, полегшення травлення та підвищення концентрації уваги.
Щоб замовити ці чудові масла, перейдіть за цим посиланням.
Заправка з ефірної олії лимона
1/4 склянки оливкової олії
1/2 склянки горіхової олії
3 ст. при t. яблучний оцет
3 ст. при t. від tamari
Сік половини лимона
1/2 ч. Л. при t. чистий мед
1 с. при t. Самбал Оелек (необов’язково)
Змішайте всі інгредієнти між собою. Тримати в холодильнику.
Ця заправка може супроводжувати будь-який тип салату. Будь креативним!
* Всі посилання на придбання, пропоновані на Мої маленькі революції є афілійованими особами, що означає, що якщо є продаж, я отримую невелику комісію.