Зараз я втратив майже 40 кілограмів Вібоно

Привіт дорогі мої,

Я вже давно в групі і хочу розповісти вам про себе.

У грудні 2014 року я почув про книгу «Любий, у мене штани ковзають», потім прийшов до групи і спробував. Мені це вдалося спочатку, але, на жаль, я не зміг зробити це в довгостроковій перспективі і постійно повертався до старих звичок.

У жовтні 2015 року я дізнався, що маю губу/лімфедему. Це ще більше тиснуло на мене, щоб нарешті схуднути. Торік я пішов на реабілітацію, і це був мій початковий постріл. Перед тим, як їхати, я сказав собі: "В нове життя". Це звучить прозаїчно, але насправді саме так я почувався. Потім я щодня бігав із загорнутими ногами і дуже далеко. Користувався нагодою плавати щовечора. Я помітив, що повертався потроху і знову відчував себе.

З тих пір минуло 13 місяців, і зараз я схудла майже на 42 кіло.

Я насолоджуюсь своїм абсолютно новим відчуттям тіла та насолоджуюся можливістю нарешті бути знову активним.

Я хочу закликати вас дотримуватися цього, навіть коли справа сповільнюється або у вас застій.

Моя вага швидко знижувалася протягом перших шести місяців. Зараз це набагато повільніше, але все ще стабільно знижується. Минулого тижня я був у магазині медичних товарів, і там мене виміряли, і з’ясувалося, що хоча я втрачав менше ваги за останні 6 місяців, моє тіло сильно сформувалося. Це принесло мені на 25 см менше талії і, незважаючи на хворобу, також на 8 см менше на кожній нозі.

Для мене Вібоно насправді став зміною дієти і ідеально вписується в моє життя. Змінилося набагато більше, ніж просто моя вага.