Завагітніти природним шляхом - цикл і тіло в гармонії
Насправді цілком природно, що двоє людей, які люблять один одного, хочуть в якийсь момент бажати дітей. Якщо це не спрацьовує відразу, однак, "двоє стає трьома" стає вищою математикою ...
Текст Бабетт Мюллер
Зупиніть контрацепцію, завагітнійте. Звучить просто, але це не завжди. Для багатьох пар бажання про дитину довго залишається нездійсненим, і розчарування з цього приводу стає випробуванням для стосунків. Навіть якщо всі біологічні вимоги дотримані, стрес, дисбаланс, тиск у часі, шкідливий вплив навколишнього середовища і, нарешті, але не менш важливе значення - психологічний тиск, що виникає після кількох невдалих спроб, можуть стати проблемою. Перед тим, як звернутися до клініки родючості, існує безліч природних методів, щоб подати природі руку допомоги.
Оптимізуйте свій цикл, щоб завагітніти природним шляхом
Фази жіночого циклу впливають на організм, самопочуття та психіку. Деякі жінки страждають на ПМС (передменструальний синдром) до своїх днів, що може спричинити біль у животі, болючість у грудях, втому, емоційну гіперчутливість і навіть депресію.
Гормональна йога, якщо ви хочете мати дітей
Проти скарг, пов’язаних із циклами, коли організм виходить з рівноваги, наприклад, після припинення прийому таблеток або коли виробництво гормонів падає приблизно з 30 років, гормональна йога може повернути його в рівновагу. Спеціальна серія вправ для боротьби з симптомами під час менопаузи, ПМС або якщо у вас є нездійснене бажання мати дітей підвищити ваше самопочуття та гармонізуючий вплив на стрес, напружений темп та тиск на виконання. Кровообіг у черевній порожнині і, отже, яєчниках, які відповідають за вироблення гормонів, стимулюється різними положеннями йоги. Техніка дихання та вправи на розслаблення тренують внутрішню рівновагу. Мета полягає не лише в тому, щоб полегшити біль, пов’язаний з циклом, але також у покращенні фертильності та створенні оптимальної основи для природного перебігу вагітності.
Завдяки зошиту та DVD DVD Hoyo сертифікований терапевт з гормональної йоги Dr. Клаудія Турске надасть допомогу для орієнтування, що полегшить практику вдома. Вправи є розумним підходом до боротьби з собою, можуть допомогти полегшити симптоми менопаузи та допомогти при гормональному дисбалансі та наслідках побічних ефектів. Крім того, вони, як правило, роблять вас знову мобільними - фізично та розумово. Як фахівець, доктор Клаудія Турске проводить семінари та семінари вдома та за кордоном і разом зі своїм партнером керує Академією йоги Парапара Берлін у Потсдамі.
Внутрішня гармонія - чаї родючості
Всі чули про чаї для грудного вигодовування - вони повинні природним чином стимулювати вироблення молока під час грудного вигодовування. Існують також рослинні суміші, які допоможуть вам завагітніти, заварюючись свіжою водою, щоб прокласти шлях до природної вагітності. Виробник чаю Vita Et Natura з Мюнхена присвячений натуральним, органічно сертифікованим трав'яним чаям для жінок та чоловіків, чисті рецепти яких походять від традиційної натуропатії.
green Lifestyle поспілкувався з Ірен Ернандо, засновницею Vita Et Natura:
Як ви придумали ідею чаїв для родючості?
У 2004 році я вперше хотів мати дитину. На жаль, це не вдалося одразу, і я почав шукати альтернативні методи. Нарешті я натрапив на чаї родючості у старих книгах про трави. На той час їх ще не було в якості готового продукту - потрібно було піти в аптеку і взяти відповідні трави, складені за рецептом. Це було вирішальним для заснування моєї мануфактури в 2010 році.
Як ваші чаї впливають на жіночий цикл?
Звичайно, це залежить від складу рослинних сумішей. Трави Nest Cleaner Teas, наш бестселер, мають детоксикаційні та балансуючі властивості, які оптимально готують жінок до вагітності. Вони пригнічують запалення, сприяють виробленню сечі, гармонізують нерегулярні цикли, полегшують скарги жінок та лікують метаболічні захворювання та висип. На нашій домашній сторінці www.vitaetnatura.de ви можете завантажити наш посібник "KIWU-Tee & You - Природно завагітніти" і дізнатися більше. Ми надаємо велике значення передачі наших знань про цикл та вживання чаю замовнику.
Як працює варіант для чоловіків?
У чоловічому чаї з родючості є переважно коріння та рослини, які також використовуються в традиційних натуропатіях. Чай із серцевих стрибків детоксикує сечовий міхур, нирки та простату, що може призвести до поліпшення урологічних функцій і, отже, фертильності.
Звідки ви берете інгредієнти?
Ми отримуємо наші трави у німецького імпортера трав - все сертифіковане органічне та забезпечене регулярним контролем якості. До речі, наша целюлозна упаковка на 100 відсотків підлягає компостуванню. Окрім чаїв, асортимент Vita Et Natura також включає продукти з натуральної косметики, деякі від других постачальників. Внутрішня грязьова ванна містить протизапальні гумінові кислоти та ефірні олії. Грязьові ванни стимулюють обмін речовин, надають протисудомну, розслаблюючу, знеболюючу та заспокійливу дію. Поліпшення кровообігу позитивно впливає на гормональну та нервову систему і може створити основні вимоги до природної вагітності.
Стимулювання родючості - традиційна китайська медицина (ТКМ)
Лікар Дуня Петерсен протягом багатьох років супроводжує пари, які бажають мати дітей, і підтримує їх у плануванні сім'ї за допомогою традиційної китайської медицини (ТКМ). У її путівнику «Звичайно до бажаної дитини. Стимулювання родючості відповідно до типу за допомогою традиційної китайської медицини », вона дає поради щодо природного самолікування.
За даними Федерального центру медичної освіти, майже кожна десята пара у віці від 25 до 59 років мимоволі залишається бездітною. “У 30-40 відсотках випадків причини цього криються виключно у жінок чи виключно у чоловіків. У 35 відсотках випадків причина невідома », - каже Дуня Петерсен. "З точки зору TCM, безперешкодний вільний потік Ци, вільна енергія тіла та деякі речовини організму, такі як кров і тканинний сік, є основою здоров'я", - пояснює Петерсен. «Ця складна система може бути змінена за допомогою внутрішнього та зовнішнього впливу та порушена поступово.» Результатом є регуляторні та функціональні порушення, які також можуть впливати на репродуктивні органи. За допомогою відповідної типу дієти, трав'яних рецептів та фізичних вправ слід відновити баланс Інь та Ян та вільний потік Ці в організмі. Пари також можуть використовувати акупресуру самостійно. Певні точки на тілі натискають і масажують пальцями, щоб енергія тіла могла знову текти краще.
Ви знайдете багато захоплюючих статей на тему сталого розвитку в поточному номері журналу зелений Журнал. Зараз у кіоску, як електронний журнал, на "Готово" або за передплатою!