Завантажте MyFitnessPal для iPhone iPad з App Store (Здоров’я та фітнес)
/ Фітнес та здоров’я
Схудніть за допомогою MyFitnessPal, найшвидшого та найпростішого у використанні лічильника калорій на iPhone. Маючи найбільшу базу даних про їжу з усіх лічильників калорій для iPhone (понад 4 000 000 продуктів) і неймовірно швидке харчування та вправи, ми допоможемо вам скинути ці зайві кілограми! Це, мабуть, найкращий додаток для дієти.
ЧОМУ НАШ ДОДАТОК НАЙКРАЩИЙ ?
• Найбільша база даних про продукти харчування, включена в лічильник калорій iPhone: понад 4 000 000 продуктів та щоденні внески
• Найпростіший і найшвидший спосіб введення продуктів: запам’ятайте улюблені страви, додайте кілька продуктів, збережіть і додайте цілі страви тощо. Жодне інше ЗАСТОСУВАННЯ НЕ ТАКЕ ШВИДКЕ І ПРОСТОЕ, ЯК МИФІТНЕССПАЛЬНО.
• Повна синхронізація з Інтернетом дозволяє отримати доступ із комп’ютера або телефону залежно від ваших уподобань. Крім того, ваші дані резервно копіюються в Інтернеті, щоб ви ніколи не втрачали їх.
• Дієта з друзями: додайте друзів, легко відстежуйте свій прогрес і підтримуйте одне одного.
• Повний набір функцій: створюйте свої продукти та тренування, відстежуйте основні поживні речовини, звіти про хід, персоналізовані цілі на основі вашого дієтичного профілю та спеціального калькулятора рецептів, з повною підтримкою метричних одиниць виміру та англійською мовою.
• ЦЕ ПРАЦЮЄ: історії успіху наших користувачів є доказом того, що ми можемо допомогти вам схуднути.
ЗДОРОВ'Я
• Додайте свої звіти про харчування до HealthKit. Тепер ви можете ділитися своїми даними про їжу з програмами, підключеними до HealthKit кожного разу, коли ви додаєте до свого щоденника.
• Синхронізуйте свою вагу із HealthKit. Якщо у вас є програма, яка реєструє вашу вагу в HealthKit, ми можемо автоматично синхронізувати цю інформацію з вашим обліковим записом MyFitnessPal. Так само, якщо ви відстежуєте свою вагу за допомогою MyFitnessPal, ми оновимо ваші дані у HealthKit.
• Додайте вправи з інших програм HealthKit до свого журналу. Коли ви тренуєтеся за допомогою програми, яка записує ці дані у HealthKit, ми автоматично оновлюємо вашу щоденну калорійність.
ЇЖА
• База даних про продукти харчування, що містить понад 4 000 000 страв та страв міжнародної кухні. Щоденне оновлення.
• Зчитувач штрих-кодів: відскануйте штрих-код харчового продукту та легко знайдіть його в нашій базі даних.
• Відстежуйте ключові поживні речовини: калорії, жир, білки, вуглеводи, цукри, клітковину, холестерин тощо.
• Спеціальний калькулятор рецептів: введіть власні рецепти та розрахуйте їх поживний вміст.
• Одночасне додавання декількох елементів
ВПРАВА
• Більше 350 вправ
• Відстежуйте свої вправи для кардіо та силових вправ, включаючи підходи, повторення та обтяження/повторення
• Спілкуйтеся з друзями, слідкуйте та заохочуйте одне одного.
• Члени, які сидять на дієті з друзями, в середньому втрачають у 3 рази більше ваги, ніж інші !
ЦІЛІ
• Персоналізовані цілі на основі вашого конкретного профілю харчування: вік, стать, рівень активності тощо.
• Введіть власні цілі, виходячи з будь-яких рекомендацій лікаря, дієтолога тощо.
ЗВІТИ
• Відстежуйте свою вагу, міри тощо
• Графіки, що відображають розвиток вашого прогресу для підтримки мотивації
Що нового в останній версії ?
Незалежно від того, чи хочете ви зареєструвати свою найменшу вагу за останні роки, перший пробіг за декілька тижнів чи здорову закуску, ми знаємо, що ви покладаєтесь на MyFitnessPal для безперебійної роботи.
Ось чому в цій версії не вистачає виправлень помилок та оновлення продуктивності, не кажучи вже про покращену надійність, тому ми можемо бути там, щоб допомогти вам у кожен момент вашої подорожі щодо здоров’я.
Ми сподіваємось, вам сподобається. Гарне подальше спостереження !