Завжди дурні вислови про фігуру і те, що при схудненні (спорт, спорт і фітнес, фітнес)
Я хочу схуднути ще на 10 кг, і зараз займаюся спортом і змінив дієту. Але в Інтернеті є гравець, який, звичайно, бачив мене там, де я був товстий, і зараз часто це хакає. Це просто відстій. Постійно «товстий пробіг» або щось подібне. Як ви можете з цим боротися? Хто це знає?
5 відповідей
Хто цього не знає? Ці вічно нерозумні сучасники, які злять людей!
Засмучуватися через це не варто ні секунди вашого життя.
Ви на чудовому шляху і хочете, щоб на вас вплинула така мідія? Ігноруйте його! Просто ігноруйте.
Дуже мудро говорили, кадет.!
Як би дурно це не звучало, але ігнорування цього допомагає. Ви робите щось для свого здоров’я. Якщо пост богохульства, зрештою ви досягнете своєї особистої мети, і це все, що тут важливо. У цьому сенсі: залишайтеся на м'ячі і не дозволяйте таким слабким товаришам вас збити.
Мені також довго говорили про спорт: "О, це все одно у вас не вийде", і врешті-решт це було щось;)
Я сам був товстим, і що сказати, зі мною нічим не відрізнялося, але я перетворив це розчарування на гнів і перетворив своє тіло на 360 градусів. тепер вже ніхто не сміється
Ігноруйте - тоді іншому буде нудно, і у вас буде спокій
подібні запитання
Я хочу скинути ще 10 кг. Мені це весело, але знову і знову я все ще чую якісь дурні вислови про фігуру, яка мене знову тягне вниз! Як ви можете захиститися від цього і залишитися на м'ячі?.
Мені було б цікаво, як отримати таку цифру? Тож якщо ви приїдете голодним, вам навіть не потрібно коментувати. Я також бачу, як їдять солодощі і т. Д. Особливо ці ніжки. Що потрібно зробити, щоб отримати таку фігуру? Я знаю здорове харчування, але все ж ^^ чи потрібно робити щось конкретне чи щось інше? Тому що я вважаю таку цифру гарною. І скільки часу це зайняло б? Я хочу схуднути без ефекту йо-йо, але я справді випадковий: D, бо я читаю лише "так, ви худнете здоровою дієтою та фізичними вправами", але не робите вправ на ногах? Я хотів один раз побігти, але мені справді незручно серед натовпу.
Завжди існують гасла на кшталт «Закон - це не наука», і кажуть, що ми просто зарозумілі учні і т. Д. Жодна інша дипломна програма не отримує такої ж ставки, як ми.
Гей, хлопці. Нещодавно я почав займатися спортом лише для того, щоб підтримувати тіло у формі, але дієти не змінив. І мені цікаво, чи займатися спортом без зміни дієти безглуздо. Я не хочу худнути або щось інше. І я їжу вл 1-3 (у кращому випадку) від McDonalds тощо.
Чи хороший спорт, не змінюючи дієти?
Хочу схуднути. Я важу 111 кг, мені 15 років і зріст 183 см. Я змінив свій раціон і ходжу займатися 3 рази на тиждень. Але я не знаю, скільки вуглеводів їсти.
Скільки калорій та вуглеводів я повинен вживати?
на моїй роботі є албанець, який кидає мені в голову дурні вислови, бере їжу, ображає, сміється з мене тощо.
моєму начальнику все одно! що я повинен зробити?
Гей . У мене завжди були дуже тонкі передпліччя і пальці, хоча я і нормальної ваги . Вже кілька тижнів мої зап’ястя стають товщі і товщі. Що це може бути? Я не змінив свій раціон і не змінив нічого іншого. Чи варто йти до лікаря?
Мені 26. За словами мого лікаря, я в хорошій формі. Тим не менше, моя мама хоче, щоб я знову і знову чимсь годувала. Завжди більше. Я хотів би бути трохи приємним. Як з цим боротися?
Привіт, хлопці, мені 26 років. Я хотів би схуднути, я важу 91 кіло, я зріст 160, я вже змінив дієту, не вживаю вуглеводів, не вживаю цукор, вживаю багато білків, яєць, м'яса, сиру, салату, огірків, помідорів, страждаю гіпотиреозом і повинен приймати рисперидон 4 мг Втрата ваги Я вже змінив свій раціон допомагає мені по-справжньому зневіритися
Я займаюся спортом вже майже рік, я також змінив свій раціон, але ненадовго. Але якось жир не йде. Я планую записатися в спортзал, тільки я боюся, що мої ноги не стануть тонкими, а під час тренувань накачаються і стануть товщі. Запитайте поради. Будь ласка, справді говоріть з досвіду.
Привіт, люди, я хотів би знати, чи можна все-таки схуднути за допомогою нейролептичних таблеток. Я приймаю таблетки рисперидону по 4 мг. Я намагався схуднути протягом 2 місяців, змінив дієту, навіть 1 кілограм не схуд. Я думаю, що я не можу схуднути через таблетки рисперидону, я також надягаю багато від 70 кг до 91, я б хотів схуднути, не знаю як
Місяць тому почав тренуватися з відтягування та змінив свій раціон. моє запитання полягало б у тому, чи можу я створити його за 1,5 року? ранку 1,88 і важать 81 кілограм нормальної стрункої фігури.
Привіт, я м/14 і зріст 1,65, я думаю, що розмір насправді цілком нормальний і нормальний, але всі в моєму класі, принаймні молоді, вищі. 5-6 - це так 1,85. Вони весь час висловлюють такі дурні приказки. Поодинці вони повністю в порядку, і я не думаю, що вони мають на увазі це дуже погано, спочатку це було смішно, але зараз це мене просто дратує. Що я можу зробити?
Привіт, шукаю висловів, які заважають їсти щось солодке (ні, я не товстий і хочу схуднути, але я стрункий і хочу підтримувати свою фігуру і харчуватися здоровіше; D)
Я вже знайшов 2: - Ніщо так не смакує, як худість
- На мові на мить і на стегнах протягом усього життя