Збалансована курка строганов у цільнозернових коржах та сирі

Яловичина строганова - улюблена страва багатьох сімей. Але хто сказав, що підготувати такий неможливо? здоровий і збалансований варіант ?

курка

Традиційний строганов - це дуже насичене, калорійне блюдо, яке дуже заспокоює в холодні зимові місяці. Мій здоровий варіант строганова смак майже однаковий, але значно нижчий за вмістом жиру та калорій.

Сподіваюся, цей рецепт для збалансована строганова курка багатьом з вас це сподобається. Це один з найпопулярніших рецептів курки. Зазвичай я подаю його з домашніми цільнозерновими коржиками та тертим сиром, смаки якого ідеально поєднуються з рецептом. Якщо ви віддаєте перевагу готувати безглютеновий варіант, ви можете використовувати гречане борошно.

Ця страва швидко і просто готується лише 35 хвилин, а наступного дня ще смачніший. Він ідеально підходить для планової дієти, але також ідеально підходить, якщо ви хочете приготувати смачну їжу, яку можна їсти протягом декількох днів, не маючи прасування на кухні. Таким чином, ви можете подвоїти інгредієнти, щоб приготувати кілька порцій для всієї родини.

Соус з цього здорова курка строганов не загущений кремом, але не хвилюйтеся, він не втратить свій смак. Перевірте це самі і не забудьте сказати мені, чи сподобався вам рецепт у коментарях.