Збільшення грудного вигодовування - припиніть грудне вигодовування

Отже, моєму маленькому вже 9 місяців, і я все ще годую грудьми, але не повністю! У будь-якому випадку, я не худнула після пологів, а натомість збільшила! Зараз він зупинився на 103, і я відчайдушний! Всі мене запитують, чи я знову вагітна! Зазвичай ви худнете під час годування груддю! Я хотів би дізнатись від вас зараз, чи є хтось, хто набрав вагу під час годування груддю і схуд, коли відлучив.
Хтось має досвід?

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Хухууу
так для мене було те саме.
я все ще годую сина грудьми, йому вже 8 місяців.
за цей час я не втратив ні унції, а скоріше набрав кілька кілограмів знову. але тепер слідкуйте за вагою, це можна робити протягом періоду лактації. зараз схудли на 9 кілограмів.

Але я також повинен сказати, що мені зробили 3-місячну ін’єкцію до кінця серпня. Оскільки у мене цього вже не було, я вже не настільки голодний (фантазія ?) хм, поняття не маю.

Я вас дуже добре розумію, я набрав 30 кілограмів у СС. завжди говорив "поки я годую грудьми, я не сиджу на дієтах" тощо, але я більше не міг цього терпіти. почуватись комфортніше зараз.

Я вас дуже добре розумію, я набрав 30 кілограмів у СС. завжди казав "поки я годую грудьми, я не сиджу на дієті" тощо, але більше не міг цього терпіти. почуватись комфортніше зараз.

Привіт пляж.
давно не чув від вас! як справи з жахом у законі?
маю ще кілька запитань до вас ! Ви робили це з WW на зустрічах, в Інтернеті чи з книгою? Для мене лише книга опиниться під питанням, оскільки я живу в Італії і все одно не хотів би зустрічатися? Скільки часу вам знадобилося, щоб скинути 9 кг? Вам тоді доводилося робити додаткові вправи? Чому це можливо з WW без проблем, незважаючи на грудне вигодовування?
Дякую.

Привіт пляж.
давно не чув від вас! як справи з переляком у законі?
маю ще кілька запитань до вас ! Ви робили це з WW на зустрічах, в Інтернеті чи з книгою? Для мене лише книга опиниться під питанням, оскільки я живу в Італії і все одно не хотів би зустрічатися? Скільки часу вам знадобилося, щоб скинути 9 кг? Вам тоді доводилося робити додаткові вправи? Чому це можливо з WW без проблем, незважаючи на грудне вигодовування?
Дякую.

Хухууу!
Найз? ви смужки вагітності з новою назвою? або я вас зараз плутаю?

ні, я не ходив на засідання, я абсолютно не бажаю цього. У моєї матері був путівник, тобто книга, але це старіша версія.
Я займаюся всесвітньою війною. Гадаю, зараз близько 6 тижнів, як правило, ти повинен втрачати лише 0,5 кілограма на тиждень.

Однак маю сказати, що я дотримувався пунктів лише 2 тижні. Я просто обмінявся їжею, наприклад, замість вершкового масла я використовую свіжий сир з 12% жиру або сметану, замість свинини - лише курку, я думаю, що і сир WW справді смачний. багато овочів з куркою в обідній час тощо.

я не займався спортом. спорт - це не моя річ

Ви живете в Італії? круто де?

о, через грудне вигодовування, отже, у мене не менше молока через менше їжі. але моя маленька і так не п'є з грудей стільки. тепер він їсть кашу тощо.

Хухууу!
Найз? ви смужки вагітності з новою назвою? або я вас зараз заплутав?

ні, я не ходив на засідання, я абсолютно не бажаю цього. У моєї матері був путівник, тобто книга, але це старіша версія.
Я займаюся всесвітньою війною. Гадаю, зараз 6 тижнів або близько того, зазвичай вам слід скидати лише 0,5 кілограма на тиждень.

я не займався спортом. спорт - це не моя річ

Ви живете в Італії? круто де?

я згоден!
так точно, це я. псевдонім занадто довгий для мене при вході в систему

тоді ти такий, як я, мені не хочеться займатися спортом чи зустрічатися. єдине, що я роблю - це гуляти? напевно ти теж?

чоловік тоді 9 кг - це справді добре! повага! Я роздивляюся навколо ebay і не знаю, куди піти: там є путівники по магазинах, путівники по ресторанах, кулінарні книги (цього я точно не буду купувати), cdrom. Я трохи пригнічений

Сьогодні хтось запитав мене, чи я знову вагітна, тоді я сказала ні, це лише все інше. тоді вона сказала, бо ти міг схуднути, чому б тобі цього не зробити - це була б ця дурна сука від секретаря моєї одруженої роботи

так моя теж вже не стільки п'є! я завжди коливаюся між відлученням чи ні, все має свої переваги та недоліки!

Чи справді є сир світової війни?

Привіт,
Думаю, загалом не можна сказати, що ви насправді худнете під час годування груддю - звичайно, це все одно залежить від вашого раціону та того, наскільки ви рухаєтесь. Якщо я добре пам’ятаю, грудне вигодовування вимагає лише додаткових 300 калорій - це теж не так багато, додатковий бутерброд. і звичайно, якщо вас більше, ви набираєте вагу.

.
Я знову зробив себе розумним щодо додаткової потреби в енергії під час грудного вигодовування. Середня потреба становить 285-525 ккал/день, залежно від того, годуєте ви грудьми повністю або частково.
На жаль, для мене кілограми падають лише дуже повільно, але я просто не можу обійтися без своїх булочок.

.
ну я б лише частково годувала грудьми! Але я також дуже голодний, і я справді ніколи нічого не робив! Займатися дієтою - це в будь-якому випадку, тому що як тільки ти знову нормально харчуєшся, ти знову піднімаєшся, і я не знаю, чи це те саме зі спортом! Я просто не розумію, чому реально худнуть інші, а я набираю вагу! деякі вже говорили мені, що вони їдять мало, тому що коли вони хочуть їсти, вони голодні, а згодом вже не їдять

я згоден!
так точно, це я. псевдонім занадто довгий для мене при вході в систему

тоді ти почуваєшся так само, як і я, я не хочу займатися спортом чи зустрічатися. єдине, що я роблю - це гуляти? напевно ти теж?

так моя теж вже не стільки п'є! я завжди коливаюся між відлученням чи ні, все має свої переваги та недоліки!

Чи справді є сир WW?

завтра
отже, я також купив кулінарну книгу, бо вона коштувала лише 10 євро. вона лежить у вітальні і пильна. я ненавиджу готувати за рецептом. Я зварила страву з книги, через 2 виделки ми її викинули. смакували жахливо.

Я б не купував путівників по ресторанах. ви не так часто ходите їсти. а якщо ви все-таки вийдете їсти, наступного дня я просто з'їм трохи менше або щось інше.

на прогулянку, ну я не виходжу щодня. ми живемо в такому селі, де собака справді похована.

Клянусь вам, незалежно від того, де я був до того, як почати дієту, 9 із 10 людей завжди запитували мене, чи буду у мене наступна дитина. що мені так набридло. Я хочу щось придбати в аптеці, вона каже мені, я не можу взяти, бо вагітна. потім також сказав "ні, це просто жир, я ніколи не вагітна"

ну у мене ще трохи живіт, він просто звисає. вам доведеться робити присідання, але мені це дійсно не подобається, я б волів, щоб живіт звисав

є купа ваги речей спостерігачів. Я навіть бачив шоколадний пудинг протягом днів. але було для мене занадто дорогим.
я також хотів би припинити грудне вигодовування, але мій хробак не п’є ні з пляшки, ні з чашки, ні звідки ще, тому я мовчу. принаймні нічого не коштує

З першою дитиною
збільшився, зменшився з другим.

Це - принаймні для мене - очевидно завдяки дієті. З першою дитиною у мене було ще багато часу, і я міг би вбити за шоколад. Зараз з двома маленькими дітьми час на їжу обмежений, і тепер я теж худну.
Однак зараз я намагався тримати споживання шоколаду трохи в межах.

З першою дитиною я був твердо впевнений, що сильно схудну, тому пригостив себе великою кількістю шоколаду. Але це не так.

на прогулянку, ну я не виходжу щодня. ми живемо в такому селі, де собака справді похована.

Хіхі
о, чоловіче, ти міг би стати моєю сестрою-близнюком '. Моя теж не п’є з пляшки, якщо вона лише бачить пляшку, то тримає руку перед нею!
Тоді ви дійсно сильно схудли, лише через зміну дієти без кількох видів спорту! Я точно не дієту, я жертва ефекту йо-йо. Я більше ніколи цього не робитиму!
Мені теж довелося б робити присідання, але я навіть дня не можу цього робити!
то тоді ви б сказали або торговий путівник, або цілий пакет компакт-дисків.
Я також не розумію, чому в цих кулінарних книгах завжди повинні бути зайві дивні інгредієнти, а потім такий жахливий смак. ihhh