Збільшення побічних ефектів Кето дієта збільшує ризик діабету 2 типу; Практика зцілення
Як дієта на кето впливає на діабет 2 типу?
Те, що відоме як кето-дієта, має дуже мало вуглеводів і багато жирів. Насправді, люди повинні просто схуднути за допомогою цієї дієти, але, мабуть, кето-дієта також має вирішальний недолік. Зараз дослідники виявили, що кето-дієта може спричинити підвищений ризик діабету 2 типу.
У своєму поточному дослідженні вчені з ETH Цюріха та Університетської дитячої лікарні Цюріха виявили, що коли люди дотримуються кето-дієти, вони збільшують ризик розвитку діабету 2 типу. Медичні працівники опублікували результати свого дослідження в англомовному журналі "Journal of Physiology".
Все більше людей у світі хворіють на діабет 2 типу. Здається, так звана кето-дієта збільшує ймовірність розвитку діабету 2 типу. (Зображення: PhotographyByMK/fotolia.com)
Діабет 2 типу коштує дорого
Останнім часом неодноразово лунають твердження про позитивні наслідки кето-дієти. Однак зараз експерти виявили, що така дієта може мати небезпечні наслідки для постраждалих. Це може збільшити ризик діабету 2 типу. Цукровий діабет 2 типу стає все більшим викликом для сучасного суспільства, оскільки все більше людей хворіють на діабет, і це створює все більші витрати на систему охорони здоров’я.
Чому кето-дієта збільшує ризик діабету?
Кето-дієта була названа тому, що вона переводить організм в метаболічний стан, в якому воно забезпечується метаболізмом жиру, а не гліколізом. Побічним ефектом кетогенних дієт є те, що така дієта втручається в процес контролю рівня цукру в крові і створює резистентність до інсуліну. Але якщо печінка не може реагувати на нормальний рівень інсуліну для контролю рівня цукру в крові, це може збільшити ризик діабету 2 типу, пояснюють вчені.
Потрібні додаткові дослідження
Діабет є однією з найбільших проблем зі здоров'ям, вважає автор дослідження Крістіан Вольфрум з ETH Цюріх. Хоча кетогенні дієти, як відомо, здорові, результати свідчать про те, що цей тип дієти може мати підвищений ризик резистентності до інсуліну, що може призвести до діабету 2 типу. Наступним кроком є спробувати визначити механізм цього ефекту та вивчити, чи це фізіологічна адаптація.
Обмеження дієти може спричинити проблеми
Гіпотеза полягає в тому, що коли метаболізуються жирні кислоти, їх продукти виконують важливі сигнальні функції в мозку. Це дослідження нагадує, що будь-яке крайнє обмеження дієти може спричинити непередбачені проблеми. Люди отримують користь від широкого асортименту продуктів харчування, і обмеження однієї групи цих продуктів зазвичай спричиняє проблеми в довгостроковій перспективі.
Дієта з низьким вмістом вуглеводів впливає на здоров’я кишечника
Багато людей дотримуються дієти з низьким вмістом вуглеводів, яка обмежує споживання рослин і клітковини, що негативно впливає на здоров’я кишечника. Екстремальні дієти несуть різний ризик, але мало даних про їх довгостроковий вплив, підсумували експерти. (як)
Інформація про автора та джерело
Важлива ПРИМІТКА:
Ця стаття призначена лише для загальних вказівок і не повинна використовуватися для самодіагностики та самолікування. Він не може замінити візит до лікаря.