Збудження до оргазму поради чоловікам
Еякуляція - це те саме, що оргазм? Відповідь на ці та інші запитання щодо вашого збудження ви можете знайти тут.
Як мені дійти до кульмінації?
Статеве збудження починається з рефлексу збудження. Це фізичний рефлекс, який ви не можете свідомо викликати. Якщо ви достатньо збільшите статеве збудження, це врешті-решт досягне точки, коли у вашому тілі спрацьовує другий рефлекс: м’язи в малому тазу скорочуються, справа доходить до еякуляції (еякуляції). У цьому тексті ви дізнаєтесь, що саме відбувається в організмі під час еякуляції.
Як я можу контролювати, коли я приходжу?
Як тільки спрацьовує рефлекс, що призводить до еякуляції, його не можна зупинити. Але ви можете навчитися прокладати шлях довше (будь ласка, прочитайте цей розділ), і ви можете навчитися прийомам, щоб збудити себе, щоб шлях не був напруженим, а щоб вам це сподобалось. Це залежить від того, як ви використовуєте своє тіло для посилення збудження і які джерела збудження ви самі виявили. Ми написали цілий розділ на тему технологій.
Що таке оргазм?
Якщо ви поєднуєте еякуляцію з дуже приємними, хтивими почуттями, це називається оргазмом. Де і наскільки сильно ви відчуваєте оргазм, також залежить від того, як ви використовуєте своє тіло: Наприклад, якщо ви напружуєте м'язи по всьому тілу, ви відчуваєте менше. Якщо ви рухаєтеся своїм тілом і глибоко дихаєте, ви відчуєте оргазм більше у всьому тілі, і ви також відчуєте його інтенсивніше.
Еякуляція завжди приємна?
Не обов'язково. Ви можете мати дуже різні почуття та думки щодо еякуляції. Можливо, ви хотіли затримати еякуляцію і боялися, що це не спрацює. Отже, ви були в стресі. А коли ви прийшли, тоді у вас була виписка. Але ти був розчарований, бо тобі було рано. А може, ви вже займалися сексом, коли не дуже хотіли, бо вас хтось штовхнув. Тоді ви, можливо, еякулювали, але вам було погано. Що відбувається в організмі під час сексуального збудження і скільки задоволення ви відчуваєте - це дві різні речі.
З якою пожадливістю я переживаю сексуальне збудження?
Нижче ви можете побачити дві криві, які показують, як може виглядати сексуальне збудження: блакитна показує, що відбувається в організмі, червона, наскільки бажано це ви відчуваєте.
Це лише приклад; криві можуть виглядати дуже по-різному. Подумайте, як це працює для вас з мастурбацією: наскільки швидко криві піднімаються? Вони однодумно піднімаються вгору протягом декількох хвилин або навіть менше хвилини, чи так повільно звиваються? Чи піднімаються обидва до кульмінації, чи бажання заздалегідь знову зменшується? Подумайте також про те, як вам, коли ви займаєтесь сексом з партнером. Як щодо кривої задоволення, коли ви прийдете занадто швидко? Що це, коли ти борешся із зусиллями, щоб досягти оргазму? Як тоді виглядає крива задоволення? З вами трапляється, що у вас фізичні розряди, але ви відчуваєте лише сосолалу або, можливо, зовсім не добре - значить, задоволення в підвалі? А як ти почуваєшся після сексу? Розслаблений? Щасливі? Або бажання знову впало дуже швидко, і ви зовсім не почуваєтесь добре? Може бути що завгодно.
Чому має сенс малювати різні криві?
Можливо, ви захочете намалювати криві на аркуші паперу для різних ситуацій, які ви вже переживали. Це може допомогти вам дізнатися щось про своє сексуальне збудження та пожадливість, про що ви раніше не знали. Наприклад, ви можете помітити, що у вас постійно виникають думки, які перешкоджають вашому статевому потягу. Типовими вбивцями похоті є, наприклад, помилкове уявлення "Чоловіки повинні функціонувати!" або "Мастурбація - це погано!".
Як я можу більше насолоджуватися своїм сексуальним збудженням?
Дуже важливо, щоб ви навчилися добре відчувати свій пеніс, коли вас збуджують. Тому що ти можеш насолоджуватися лише тим, що відчуваєш. І тоді важлива технологія: для задоволення потрібні фізичні вправи. Тому що тоді м’язи добре забезпечені кров’ю, а частини тіла з хорошим кровообігом помітніші і відчувають себе краще, ніж надто напружені частини тіла. Багато чоловіків мають дуже високу напругу тіла і мало рухаються в малому тазу під час сексу. Якщо це стосується і вас, прочитайте цей текст і дотримуйтесь порад у текстах, на які він посилається.
Чому я повинен знати про оргазм?
У цьому тексті ви, можливо, вперше прочитали, що оргазм можна пережити по-різному і яку роль у ньому відіграє тіло. Брак знань може призвести до проблем. Важливо, щоб ви знали: Ви маєте право на коректну, актуальну інформацію про сексуальність.