Зцілення через їжу - Йогавікі
Зцілення через їжу є основним поняттям різних галузей медицини. Усі традиційні медичні системи завжди вважали, що їжа має великий вплив на здоров’я. Харчове загоєння означає, що певні продукти харчування використовуються при певних захворюваннях і допомагають лікуванню організму.
Сучасна ортодоксальна медицина також останніми роками дедалі більше визнає вирішальну роль їжі, а також те, що певні продукти можуть мати лікувальну або навіть шкідливу дію на організм. Відома цитата Гіппократа добре підсумовує цю тему: "Ваша їжа повинна бути вашими ліками, а ваші ліки - вашою їжею".
Зміст
- 1 основні принципи
- 2 серцево-судинні захворювання
- 3 раку
- 4 діабет
- 5 Зцілення за допомогою їжі Відео
- 6 Див. Також
- 6.1 Теми в контексті зцілення за допомогою їжі
- 6.2 Пов’язані терміни та ключові слова
- 6.3 Примітка щодо питань охорони здоров’я
- 7 семінарів
- 7.1 Здоров'я
- 7.2 Добавки
Основні принципи
Основні принципи здорового харчування не так важкі. В основному, важливо їсти максимально свіжу натуральну їжу, органічної якості та сезонного характеру. В основному, якщо у вас ослаблений організм, вам слід перейти на легку їжу. Легка їжа - це багата вітамінами, легкозасвоювана їжа, яка оптимально постачає організм поживними речовинами, не напружуючи його, завдяки чому підтримується процес самовідновлення організму.
Вегетаріанська, веганська дієта продемонструвала значне покращення багатьох захворювань. Ви повинні самі з’ясувати, що ви намагаєтесь і що, зрештою, підтримує ваш власний процес зцілення. Однак важливим фактором для здорового організму є лужне середовище; чим більше середовище стає кислим, тим більш сприйнятливим стає весь організм.
Кілька «кислих» продуктів, про які згадують знову і знову в різних дослідженнях через їх стресовий вплив на організм, - це, наприклад, м’ясо, ковбаси та м’ясні продукти з нітритами, цукор, вироби з білого борошна, алкоголь, безалкогольні напої, готові страви та смажена їжа. Лужними продуктами, про які згадують знову і знову через їх позитивний вплив на організм, є особливо свіжі фрукти та овочі, зелений салат, бобові, різні горіхи в міру, цільнозернові продукти, що не містять глютену, а також різні суперпродукти, такі як імбир, куркума, пирій і насіння конопель.
Існують різні способи досягнення бажаного оздоровчого ефекту за допомогою дієти, такі як моно їжа, легка їжа, сира їжа, сокове голодування, лікування свіжими соками, водне голодування та комбінування їжі. В основному, щоденне здорове харчування - одна з найкращих умов для здорового організму. Здорова дієта та достатнє споживання рідини, яка зміцнює та захищає організм та забезпечує його необхідними поживними речовинами та клітковиною, є ідеальною передумовою для здорового тіла та спокійного розуму.
Серцево-судинне захворювання
При серцево-судинних захворюваннях добре уникати тваринних жирів і уникати зайвої ваги. Зараз відомо, що достатня кількість салату, овочів, фруктів, цільнозернових продуктів та бобових дуже корисні для лікування серцево-судинних захворювань або принаймні зменшення їх появи.
Раки
Навіть при раку цілісне повноцінне харчування та веганське харчування виявилися особливо корисними. Хорошою науково-популярною книгою для цього буде "Китайське дослідження" Т. Коліна Кемпбелла, заслуженого професора біохімії в Університеті Корнелла та його сина Томаса М. Кемпбелла з 2004 року. Інститут Гіппократа у Флориді також досяг гарних результатів завдяки індивідуально адаптованому Сироїдіння та лікування пирій.
діабет
Продуманий склад компонентів дуже важливий для певних клінічних картин. Діабетики повинні подбати про поєднання вуглеводів з жирами та білками, оскільки ці два поживні речовини затримують всмоктування вуглеводів з кишечника в кров. Це може запобігти швидкому підвищенню рівня цукру в крові, і показники після їжі не зростають.
Зцілення за допомогою їжі Відео
Отримайте натхнення у відеолекції про зцілення за допомогою їжі:
Цей відеотракт про зцілення за допомогою їжі покликаний стимулювати думки, надихнути вас на здорове життя.
Дивитися також
Теми в контексті зцілення за допомогою їжі
Наприклад, терміни в галузі натуропатії, анатомії, медицини та психології, які в широкому розумінні мають щось спільне із зціленням їжею, є, наприклад,
Пов’язані терміни та ключові слова
Ось деякі терміни з різних предметних областей, які пов’язані з оздоровленням за допомогою їжі: