Зцілюйся, бережи своє здоров’я, лікуй хвороби
Як дбати про своє здоров’я? Для кожного захворювання LaNutrition.fr надає науково підтверджену інформацію. Плюс статті про природне здоров’я, присвячені належній дієтичній практиці, харчовим добавкам або ароматерапії.
Кожен п’ятий: це частка тих, хто страждає на артроз у нашій країні. Цей хронічний ревматизм з’являється у людей старше 40 років і стає загальним після 65 років. Але чому це пов’язано ?
Оскільки ліки проти хвороби Альцгеймера неефективні, деякі структури запровадили альтернативні методи лікування для стимулювання пацієнтів, і, схоже, це працює.
Коли лікарський засіб та певні продукти приймаються одночасно, вони можуть взаємодіяти та зменшувати ефективність проглоченого ліки, збільшувати ризик побічних ефектів або створювати новий. Деталі.
Поради щодо повноцінного харчування
За даними недавнього дослідження, регулярні фізичні навантаження покращують склад мікробіоти і зменшують запальний стан.
Кишечник і мікробіота
Французькі дослідники продемонстрували антибактеріальну активність декількох кори дерева, зокрема вишневого дерева.
Відбір
Найкращі книги та харчові добавки, відібрані для вас NUTRIVI, магазином харчування.
Відкрийте магазин
Спеціальні абоненти
Зосередьтеся на п’яти простих методах, які можна зробити своїми руками, які ефективні при стресі та тривозі.
Управління стресом
Як зменшити біль і поліпшити якість життя без наркотиків? Відкрийте для себе природні методи лікування, отримані в результаті наукових досліджень.
Даніель Сінчолле, фармаколог, вважає, що до раку слід підходити з точки зору метаболічного захворювання, як пропонують доктори Шварц та Монтаньє. Він пропонує методи лікування, які можуть бути застосовані на додаток до звичайних методів лікування.
Їжа, яка лікує
Щоб пом’якшити суглоби, зменшити біль при ревматизмі та боротися із запаленням, ось кілька простих і здорових розумних правил дієти.
Хоча наукові дані обмежені, певні інгредієнти, продукти харчування або групи продуктів харчування, схоже, впливають на прогресування фіброміалгії.
Дієта з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом жиру покращує рівень цукру в крові та масу тіла у діабетиків 2 типу.
Вживаючи щодня трохи сої, жінка з діагнозом рак молочної залози може зменшити ризик смерті та рецидивів.
Природні речовини
Дізнайтеся основну інформацію про 13 вітамінів: їх функцію, де їх знайти в раціоні, у яких випадках вказують добавки та ризики передозування.
Цитрат, бісгліцинат, гліцерофосфат, хлорид, оксид. Дотримуйтесь інструкцій, щоб вибрати серед багатьох форм магнію, що є на ринку.
40 харчових добавок, що поєднують вітаміни та мінерали, були оцінені на основі 7 об’єктивних критеріїв, заснованих на науковій літературі. Цей показник приймає форму Vitascore, яка може коливатися від 1 до 5. Чим нижчий Vitascore харчової добавки, тим більша ймовірність безпечного задоволення ваших харчових потреб цим продуктом.
Вибір книг, харчових добавок, рослин та ефірних масел.
Відкрийте наш план передплати та отримайте необмежений доступ до всіх статей LaNutrition.fr !
- Фейсбуки
LaNutrition.fr - це незалежний веб-сайт новин, який спеціалізується на інформації про здоров'я та харчування. Щодня автори аналізують та розглядають результати десятків наукових та медичних досліджень. Ви знайдете оригінальну та інноваційну інформацію, часто ексклюзивну, у галузі профілактики, харчування, навколишнього середовища.
Вироби з вуликів мають багато переваг для здоров’я. Дізнайтеся, що можуть зробити для вас мед, пилок, маточне молочко та прополіс.
Рослини мають багато користі для нашого здоров’я. Переваги, які також проходять через ефірні олії. Що таке ароматерапія і що ця старовинна медицина може зробити для вас? Відповідь на LaNutrition.fr.
При правильному використанні харчові добавки можуть стати хорошим союзником для оптимізації вашого здоров’я. Які основні добавки, які вибрати, для кого і як їх використовувати, які ризики. LaNutrition.fr розповість вам все про харчові добавки та розшифровки отриманих ідей.
Хоча багато вакцин довели свою ефективність та свою цінність, залишається невизначеність щодо вакцини проти сезонного грипу. Також обговорюється безпека деяких добавок, таких як алюміній. Оновлення цих питань у цьому досьє.
Харчування, природне здоров’я: отримайте всі поради від LaNutrition.fr
Наш посібник "Звільнитися від цукру": навчіться визначати та зменшувати цукор.