Здорова панна-котта з полуницею та манго

Солодке та легке, ось як це виглядає здорова панна котта з полуничним та манговим шаром. Це грайливий десерт як для очей, так і для смакових рецепторів. Більше того, ця версія має лише 200 ккал і містить до 15 г білка.

Дієтична та корисна паннакота з полуницею та манго - один із моїх улюблених десертів, особливо влітку. Думаю, вам також сподобається непереборне поєднання цього смачного крему зі смаком лимона, екзотичного манго та полуниці. Основою традиційного італійського рецепту паннакоти є солодкий крем. Ми вміємо замінити його грецьким йогуртом у поєднанні з рікоттою, завдяки чому ми позбавляємось від величезної кількості жиру і в той же час ми отримуємо велику кількість білка. Щоб підсолодити йогуртовий шар, ми будемо використовувати трохи меду, або, якщо хочемо, ми можемо замінити його стевією, і таким чином ми створимо здоровий десерт не містить цукру.

Здивуйте своїх друзів та родину цим елегантним, здоровим та дієтичним десертом, який може бути готується за 15 хвилин.

---