Здорова та динамічна школа

Для нашого проекту - бути здоровішим та активнішим у повсякденному шкільному житті - починаючи з навчального 2014/2015 року ми отримали AOK із його проектом „Gesund macht Schule” як допоміжний та консультативний партнер для зміцнення здоров’я наших учнів. Вона надає нам безкоштовні матеріали та допомагає знайти позашкільних спеціалістів з питань охорони здоров’я.
Ви можете знайти більше інформації про це за посиланням: http://www.gesundmachtschule.de/
Рухайся
Навчання дитини - це навчання усім тілом та усіма органами чуття. Окрім фізичного виховання, позашкільний шкільний спорт є ще одним важливим компонентом шкільних вправ, гри та спортивного виховання. Сюди входять активні перерви у корті, спортивні групи на відкритому повітрі цілий день, шкільні спортивні фестивалі або спортивні змагання в рамках шкільних фестивалів, шкільних спортивних змагань, а також спортивні дні та шкільні поїздки зі спортивним акцентом.
Останніми роками на додаток до трьох спортивних уроків фізичні вправи набувають великого значення в інших предметах, а також у всьому шкільному житті. З невеликими перервами в русі в класі та/або на шкільному подвір’ї ми хочемо покращити готовність учнів до навчання та сприйнятливість. Окрім того, дітей не лише заохочують до їхніх інтелектуальних здібностей, але також більше враховують їх фізичні та емоційні потреби.
харчування
На додаток до фізичної рівноваги, здорове та збалансоване харчування створює ще одну важливу основу для енергії та витривалості, необхідних для концентрованого навчання.
З 2014/15 навчального року наша школа успішно бере участь у «Шкільній програмі фруктів та овочів ЄС NRW». Це дозволяє нам щотижня збагачувати сніданок наших дітей свіжими сезонними фруктами та овочами безкоштовно.
На жаль, вперше з 2014 року ми не будемо брати участь у програмі шкільних фруктів ЄС у 2020/21 навчальному році. Однак ми сподіваємось, що наступного року ми зможемо взяти участь ще раз.
Додаткову інформацію про шкільну програму фруктів у школах ЄС та про наш постачальник фруктів для шкіл можна знайти за такими посиланнями:
У кожному класі вчителі стежать за тим, щоб діти могли насолоджуватися сніданком у спокійній обстановці. Свідоме спільне харчування не тільки підтримує відчуття ситості, але й поведінку громади.
Щороку перед осінньою перервою ми присвячуємо цілий тиждень темі «здорове харчування». Основна увага на уроках базується на піраміді харчування на такі теми:
- Здоровий сніданок
- Фрукти та овочі з відвідуванням Бергіш Бауерншон Конрад
- Зерно та зернопродукти з відвідуванням хлібозаводу "Геркулес"
- цукор
- Тваринна їжа, а також молоко та молочні продукти
- Кухня/культура приготування їжі/їжі
Тематичний тиждень «Здорове харчування» завжди закінчується здоровим спільним сніданком у класі або шведським столом для всіх класів у шкільному коридорі.
Стоматологічне здоров'я
Кожного навчального року пані Брюне з кампанії „Зубне здоров’я” відвідує кожен клас з метою підвищення обізнаності дітей про стоматологічну допомогу та здоров’я разом із „Мікі”.
Перерви у внутрішньому дворику: В обох перервах у дворі діти мають у своєму розпорядженні безкоштовні ігрові пристосування (мотузки, м’ячі, роликові дошки, палиці тощо). Учні 3 та 4 класів по черзі їх позичають.
Крім того, шкільний соціальний працівник пропонує регулярні перерви під девізом "активна перерва" на подвір'ї школи, а також рекреаційні перерви з вправами на розслаблення у спортзалі.
Sports AG’s: У рамках відкритої цілоденної школи проводяться численні спортивні робочі групи, які сприяють прагненню до фізичних вправ та відчуттю згуртованості. Див. Також -> OGS
Шкільні спортивні фестивалі: У нашій школі щоліта проводяться різні типи шкільних спортивних свят. Наприкінці школи кожна дитина пережила такі шкільні спортивні фестивалі:
- Лісовий пробіг
- Ігри з м’ячем
- легка атлетика
- Футбол
Шкільні спортивні змагання: Хлопчики та дівчатка школи Thomas можуть щороку змагатися з різними видами спорту з дітьми з інших початкових шкіл Дюссельдорфа. Ми беремо участь у:
- Змагання на ковзанах
- Змагання з плавання
- Турнір з ракетки на велосипедах
- Кубок Яна Веллема
Дні спорту: Ми вже багато років беремо участь як шкільна спільнота взяти участь у мостовому пробігу міста Дюссельдорф: діти, батьки та вчителі починають тут разом і не лише зміцнюють витривалість та здоров’я, але й відчувають спільність та ототожнення зі школою. Крім того, школа Томаса регулярно організовує збори коштів на користь асоціації друзів та вибраних благодійних організацій та установ.