Здорове через регіональне харчування AOK Sachsen-Anhalt AOK Sachsen-Anhalt

Благо так близько - це також вірно, коли справа стосується харчування. Ми покажемо вам, чому регіональне та сезонне харчування таке здорове. У нас також є кілька порад, які допоможуть вам відстежити делікатеси в Саксонії-Ангальт у будь-який час року.

регіональне

Це регіональне харчування

Їсти місцеву їжу означає, перш за все, купувати їжу, яка походить з вашого регіону. Наприклад, виключно з Саксонії-Ангальт та сусідніх федеральних земель. Оскільки продукти, що виробляються в регіонах, характеризуються багатьма перевагами. Це включає:

  • Короткі транспортні маршрути до вас або вашого супермаркету економить CO2.
  • Їжа свіжа, і ви точно знаєте, звідки вона береться.
  • Ви зміцнюєте свій регіон, місцеве сільське господарство та скотарство та своє здоров’я.

Здорова їжа завдяки регіональним інгредієнтам

Регіональна продукція залежить від сезону. Це означає, що вони автоматично сезонно обмежуються, і це ідеально: влітку та взимку вони забезпечують саме ті поживні речовини, які нам потрібні для відповідного сезону. Їжа росте на порозі та забезпечує здорову різноманітність на наших тарілках у кожну пору року.