Здорове харчування для дітей та підлітків КНИГА

Патрік Холфорд, Дебора Колсон

Здорове харчування для дітей та підлітків

Патрік Холфорд, Дебора Колсон

М'яка обкладинка - 13,5 см х 20,5 см

Перше видання marzo 2018

Здорове харчування для дітей та підлітків:

Як поліпшити здоров’я, розум та поведінку вашої дитини

У співпраці з дієтолог Дебора Колсон, Патрік Холфорд, фахівець з питань харчування серед найвідоміших у світі в цій роботі пояснює, як наші діти можуть, правильно харчуючись, не тільки добре рости і підтримувати своє здоров'я, але й покращувати свій інтелект, поведінку та виліковувати певні захворювання, характерні для дитинства та дитинства.

Автори чітко представляють свої поради, підкріплені науковими даними, щоб допомогти вам виявити:

правильні продукти та ті, яких слід уникати;
їжа для поліпшення навчальних показників вашої дитини, збільшення шансів бути щасливою, стабілізувати настрій і поведінку, розвинути пам’ять і концентрацію уваги і збільшити його коефіцієнт інтелекту;
харчові розчини для для поліпшення фізичного та емоційного здоров'я, а також для полегшення деяких патологій, таких як алергія, астма, безсоння, ожиріння, гіперактивність, екзема, дерматит, застуда, грип, розлади поведінки І багато іншого.

Цей посібник також охоплює дуже цікаві теми, такі як дієти без глютену та казеїну для дітей з аутизмом, вакцини та імунна система підлітків.

Результат двадцятирічного досвіду в галузі харчування, ця книга покроково ілюструє найкраще харчування для вашої дитини, будь то їй 1 рік або 15 років.

"Ми всі хочемо, щоб наші діти були щасливими та здоровими і мали все необхідне для того, щоб жити добре та продуктивно. Ми даруємо їм усю любов і турботу, які ми можемо отримати, щоб вони могли процвітати. Фізично, психічно та емоційно.

Ми вчимо їх спілкуватися та говорити. Ми читаємо книги про роль батьків і намагаємось не повторювати помилок власного батька та матері. Ми кидаємо виклик нашим дітям, показуємо їм, як отримати максимум від того, що вони вивчають у школі, і підтримуємо їх у важкому процесі дорослішання.

Але чи думаємо ми, що кожен крок нашої дитини - чи це перший раз повзання по підлозі, чи перший підлітковий флірт - залежить від того, наскільки добре функціонує їх організм? І що це, у свою чергу, залежить від його харчування? "