Здорове харчування та фізичні вправи в ігрових групах Інформація про батьків - завантажити ppt

Здорове харчування та фізичні вправи в ігрових групах Інформація про батьків У співпраці з консультативною службою для малюків у кантоні Цюріх Здорове харчування та фізичні вправи в ігрових групах Інформація про батьків

Медична освіта набуває все більшої важливості, будь то вдома чи в школі. Чверть усіх учнів приходить до школи без сніданку, кожна п’ята дитина має зайву вагу, у численних дівчат і все більше хлопців порушені стосунки з їжею. Збалансоване харчування, достатня кількість фізичних вправ та достатньо сну важливі для здорового розвитку, сприяють успішності в школі та дозвіллі, підтримують баланс маси тіла та покращують якість життя дітей. Цей поживний диск показує, що важливо для здорового харчування. На диску проілюстровано 5 поживних повідомлень.

Однаковий вміст енергії, різний об’єм

Телевізійна реклама: Піраміда перевернута! Якщо ви хочете збалансовано харчуватися, варто дивитись інакше, коли справа стосується рекламних роликів: по телевізору в основному рекламують готові продукти, солодощі та алкоголь. Вони мають вищу норму прибутку, ніж фрукти та овочі. Джерело: GEO, 04 квітня 2005 р

Рух - це весело Гра та розваги з іншими дітьми сприяють здоровому, соціальному та емоційному розвитку.

Рух вмілий Діти хочуть бути різнобічними та різноманітними. Кімнати, що дозволяють природним потягам рухатися. Підвищена рухливість залишається в старості. Ризик аварії падає до 50%

Рух робить вас умілим A = сила стрибка B = швидкі реакції C = координація тіла D = рівновага E = координація рук Зміни моторики за вісім контрольних тижнів із 15 хвилинами більше руху на день.

Рух надає вам сили та сили, реалізуючи бажання рухатися. З необхідною міцністю ризик травмування зменшується, а міцність і постава кістки зміцнюються.

Рух робить вас розумним Вкладаючи час у рух, це не марно витрачений час на навчання. Поєднання рухів та навчання підвищує продуктивність мозку та багато мовних та рухових навичок.