Здорове харчування в Аугсбурзі - 7 місць
Шукаєте низькокалорійну і, насамперед, здорову їжу? Будь то здорова чаша або мюслі зі свіжих фруктів, здорове харчування в Аугсбурзі насправді не є ракетною наукою.
Від Марини Сандманн
Промені сонця дедалі більше повзуть, проникаючи крізь вікно, і ваші бікіні та плавки вже на початку весни в стартових блоках. Але що, якщо вам просто не так комфортно з такою кількістю тканини або печиво та зимові приналежності просто смакують занадто добре? Тоді відтепер настав час змінити свій раціон і просто жити здоровіше. Ця резолюція повинна виникати не лише з наміру, що ви хочете схуднути, але просто тому, що ви хочете зробити щось корисне для себе та свого тіла. “Ви те, що їсте” - отже, цілком здорові зі здоровою їжею. Тут ви можете дізнатись, де можна поласувати смачною та корисною їжею в Аугсбурзі, окрім овочевого стенду на міському ринку:
1. auxBowls
Рис, овочі, фрукти, горіхи, насіння, соус та сира риба - крім води, яка стікає у рот, коли ви чуєте ці слова, це типові компоненти миски. Все дуже здорово і зручно цілком ситно завдяки рису. З поживною сумішшю білків, ненасичених жирних кислот, вітамінів і клітковини ви також ідеально забезпечені. Також чудово, що ви можете повністю вільно складати свою миску в auxBowls, тому веганські, вегетаріанські та безглютенові миски не становлять жодної проблеми і не заважають здоровому харчуванню.
Адреса: Hoher Weg 8, 86152 Аугсбург
2. Йобоні Сохо
«Їсти добре - почуватись добре» - ідеальний девіз для здорового ресторану, чи не так? На сніданок Yoboni Soho ви знайдете смачні, корисні йогурти з регіональними фруктовими та горіховими начинками, які дадуть вам здоровий початок дня. Додайте освіжаючий смузі, і ваш вітамінний магазин поповниться! Потім ви можете заповнити ще більше вітаміну D на сонячній терасі сусіда.
Адреса: Людвігштрассе 17, 86152 Аугсбург
3. Мамин стіл
Важко уявити Maxstraße без нього, і, крім втілення веганської кухні, це також символ здорової їжі: Мамин стіл. Але почекайте хвилинку, чи не завжди веганська кухня корисна для здоров’я? Ні, локшина з томатним соусом не повинна містити жодних продуктів тваринного походження, і все ж ця їжа є чим завгодно здоровою. За столом Мами можна їсти смачні обідні столи настільки ж низькокалорійні, як смачні тістечка під час кави. Завдяки основним компонентам овочів, які входять до складу майже всіх страв, і філософії ресторану, який майже жертвує собою заради здорового харчування, тут можна вдарити нестримно.
Адреса: Maximilianstraße 77, 86150 Аугсбург
4. Соковий наркоман
Коли ви заходите до Juice Junkie в центрі міста, з першого погляду стає зрозуміло, що тут все досить здорово. Фрукти та овочі тут перетворюються на смачні смузі в достатку. Зелені варіанти, звичайно, особливо здорові.
Багато хто навіть не знають, що це за енергетична капуста!
На додаток до чудо-збройової капусти, вітамінні бомби, такі як чорна капуста, мангольд та петрушка, також можуть бути частиною вашого супер здорового смузі. Ви вже покрили близько 70% щоденної потреби у вітаміні коктейлем, звучить чудово, чи не так?
Адреса: Steingasse 13, 86150 Аугсбург
5. Місцеві герої
Те, що походить з Аугсбурга, зовсім не може бути поганим! Окрім занадто великої кількості пива або Kässpätzle як символу баварської їжі, це, принаймні, можна повністю підтвердити місцевими героями. Свіжі овочі та фрукти з регіону або на власну кухню на винос, або смачно оброблені в обмінних стравах - з місцевими героями ви станете здоровим героєм.
Адреса: Bismarckstraße 10, 86159 Аугсбург
6. Пекарський органічний пекар
Так, це правильно, здорове харчування не обов’язково включає половинку хліба як закуску, але хороший хліб не повинен повністю відсутній у меню. Зрештою, здорове харчування не повинно базуватися на жертвах. Де ви можете зробити маленький виняток із чистою совістю? У органічному пекарі Cumpanum. Як випливає з назви, все готується в органічній якості, і нічого не стоїть на конвеєрі. Починаючи з хліба зі шпинату і закінчуючи кам’яною скоринкою, тут ви можете спокійно сумлювати все, принаймні до тих пір, поки не з’їсте цілий хліб самостійно.
Адреса: Annastraße 1, 86150 Аугсбург
7. К41
Невеликий ресторан на Konrad-Adenauer-Allee передає принцип: їжа повинна зробити вас щасливим. Тому в K41 вам подають щасливу тарілку, для якої немає меню, а навпаки, багато їжі, яка в даний час у сезоні на тарілці. Ви шукаєте тут добавки довго - марно. Ви купуєте та готуєте свіжі щодня, на вас чекають різні каррі, рагу та інші смачні веганські витвори в’єтнамської та азіатської кухні Lienus Nguyen. Щаслива тарілка, яка змінюється щодня, безумовно відповідає своїй назві, ця їжа робить вас щасливими!
Адреса: Konrad-Adenauer-Allee 41, 86150 Аугсбург
Веселіться, випробовуючи речі та бенкетуючи! Чи є у вас інші поради щодо здорової їжі?