Здорові дієти, які працюють, пояснюють дієтологи

Чи можливо провести детоксикацію організму і схуднути (одночасно) під час сну? Хоча це здається утопією, науково доведено, що це можливо. Доктор Керолайн Аповіан, фахівець з питань харчування та лікування ожиріння в Медичній школі Бостонського університету, виявила, що дієта з високим вмістом білків виконує роль прискорення метаболізму протягом ночі, що призводить до очищення організму та танення жиру.

працюють

Згідно з дослідженнями, після першої ночі ви можете втратити до 900 грамів, а втрата ваги триватиме і в найближчі тижні до 4 кілограмів, при цьому очищаючи товсту кишку швидшими темпами, ніж зазвичай, як видаляючи рідини з тканин, після цієї терапії забезпечується ефективна детоксикація організму ».