Здорові смузі для імунітету заліза! Життя овочів
Весь хаос і стрес навколо нас шкодить нашому самопочуттю!
Чому я так кажу? стрес є основною причиною ослаблення імунної системи, і якщо наша імунна система ослаблена, ми схильні до різного роду інфекцій, вірусів тощо.
Тому добре постійно піклуватися про себе, займатися спортом та вживати їжу, яка забезпечує правильне надходження в організм поживних речовин.
Тож сьогодні я представляю 2 рецепти смузі, за допомогою яких ви дасте бадьорість своєму організму!
Нещодавно я отримав новий пакет від своїх друзів Unicorn Naturals, який супроводжує новий виклик 🙂 використовувати рослинне молоко Rude Health у різних стравах #veglifestyle.
ГРУБЕ ЗДОРОВ'Я - це бренд, що походить з Англії (заснований у 2005 році), який лише за кілька років став відомим на міжнародному рівні завдяки турботі про якість та здоров’я, що характеризує весь асортимент продукції.
На румунському ринку бренд впродовж декількох років імпортується UNICORN NATURALS і вже набирає дедалі більше прихильників. У процесі виробництва RUDE HEALTH використовує лише цілі інгредієнти
які ми зазвичай знаходимо на здоровій кухні, нічого штучного та обробленого.
Крім того, на додаток до турботи про здоров’я, продукція RUDE HEALTH також характеризується преміальним смаком, особливо порівняно з іншими подібними продуктами, які ми зустрічаємо на ринку. Асортимент RUDE HEALTH включає широкий вибір варіантів здорового сніданку з ідеальним смаком, щоб поживна закуска насолоджувалася перервами між прийомами їжі або основними інгредієнтами, які можна використовувати в наших улюблених рецептах.
Дозвольте сказати, як ви це можете зробити 2 смузі супер смачно:
1. СМУТІ З МАЛИНОЮ І ПЛИТКОЮ:
Вам потрібен блендер та наступні інгредієнти:
-200 мл мигдальне рослинне молоко ГРУБЕ ЗДОРОВ'Я (https://unicorn-naturals.ro/shop/dairy-free/rude-health-lapte-vegetal-organic-din-migdale/)
-трохи порошку маки (це необов’язково, мені подобається його смак)
Всі інгредієнти поміщені в блендер, мені дуже подобається, щоб він мав кремову консистенцію, не дуже рідку 🙂
2. СМОТІ З БАНАНОЮ, МАНГО І ФУРМЕРИКОЮ:
-50 г замороженого манго (я купив його в магазині готовим замороженим, але можна заморозити вдома)
-200 мл мигдальне рослинне молоко ГРУБЕ ЗДОРОВ'Я (https://unicorn-naturals.ro/shop/dairy-free/rude-health-lapte-vegetal-organic-din-migdale/)
Готуйте його так само, як і перший смузі, і подавайте їх із великим задоволенням на обох 🙂
Що відрізняє продукцію ГРУБЕ ЗДОРОВ'Я?
Якісні інгредієнти, 100% НАТУРАЛЬНИЙ;
НЕ містять цукру або штучних підсолоджувачів;
НЕ містять консервантів або добавок;
Вони НЕ містять ГМО;
Вони багаті клітковиною та білком найвищої якості;
Овочеві молочні продукти НЕ містять КЛЮТИНУ, ЗАГУЩЮЮЧИХ АГЕНТІВ, і, крім того, на основі весняної води та органічного;
Асортимент ГРУБЕ ЗДОРОВ'Я:
1. ОРГАНІЧНЕ ОВОЧНЕ МОЛОКО
Кокосове молоко, кеш'ю, тигрові горіхи, фундук або коричневий рис несолодкі і готуються з чистою джерельною водою та високоякісними інгредієнтами. Крім того, він містить клейковину, загусники, сиропи або доданий цукор і був нагороджений за його смак, особливо золотою медаллю на Great Taste Awards 2013.
2. ПОРІДЖ
Для приготування грубої каші «ЗДОРОВ’Я» змішайте найбільше
вершкова шотландська вівсяна каша, разом із непереборно м’якими шматочками фруктів, багатими білками горіхами та іншими смачними інгредієнтами, такими як пластівці какао-грудок, масло фундука або хрусткий мигдаль та морська сіль. Більше того, всі асортименти містять лише натуральні інгредієнти, без сліду
рафінований цукор або гідрогенізовані олії і багаті клітковиною. Каша ідеально підходить людям, які віддають перевагу теплий і поживний сніданок, нагадуючи нам про вишуканий смак рисового пудингу з дитинства.
3. ГРАНОЛА І МУЕСЛІ