Здоровий, харчуючись правильним блогом з низьким вмістом вуглеводів
Виробник: LCHF Німеччина
опис
Здоровий завдяки правильному харчуванню - Діабет: у нове життя з LCHF
Матс Ліндгрен розповідає свою особисту та вражаючу історію про дієту з LCHF (Low Carb High Fat), з низьким вмістом вуглеводів та корисних жирів.
Здоровий завдяки правильному харчуванню - вміст
Швед Матс Ліндгрен у середині п’ятдесяти років, страждаючи від серцевих проблем, хронічного болю та виснаження, отримує руйнівний діагноз: діабет.
Про те, як він узяв контроль над своїм життям, став безсимптомним, змінивши дієту на LCHF, більше не потребував ліків і схудши на вісім кілограмів, він розповідає у своїй історії "Здоровий через правильну дієту - Діабет: нове життя з LCHF".
Застосувавши форму харчування проти будь-яких офіційних рекомендацій, він покращив своє здоров’я, а тому також різко критикує систему охорони здоров’я, яка лише розглядає та лікує симптоми, але не причини.
Інформаційні скриньки шведського дієтолога Дженні Елве на такі основні теми, як вуглеводи, жири та залежність від цукру, роблять це легко зрозумілим для читача.
Для кого це "здорове завдяки правильному харчуванню"?
Книга орієнтована на всіх, хто не отримує допомоги, на яку сподівався в існуючій системі охорони здоров’я, та на тих, хто хоче спробувати здорову дієту та потребує натхнення.
Вам цікаво? Спробуйте рецепти, описані в книзі "Здоровий завдяки правильному харчуванню - Діабет: у нове життя з LCHF"з. Що стосується багатьох людей у Швеції, які вже харчуються LCHF, це може бути початком нового, більш здорового життя!
Матс Ліндгрен Зараз 61 рік і живе в Гетеборзі. Він є власником компанії, яка пропонує їжу відповідно до здорової дієти LCHF. Він також передає необхідні знання на лекціях та курсах зі здоров'я та харчування. Він веде успішний блог і має багато зацікавлених читачів.
Дженні Елве є ліцензованим дієтологом і працює з Матсом Ліндгреном. Вона також проводить курси та лекції та бере участь у всіх питаннях, що стосуються здорового харчування, особливо для дітей.