Здоровий може бути таким смачним 5
Як можна харчуватися здорово і поживно, не шукаючи задоволення? дозувати? На це запитання відповідає загальнонаціональний "День з’їдання ківі", ініційований лідером ринку Zespri ™, який проходить 24 травня вп’яте.
Відповідно до звіту про харчування BMEL [1], 91% німців говорять, що для них важлива здорова дієта. Але цілі 99% також погоджуються із твердженням "Головне, щоб він був смачним". "З'їжте день ківі" 24 травня показує, що це не повинно бути суперечливістю.
1. Ківі - це чиста насолода!
Попереду
2. Ківі багаті вітаміном С [2].
Вітамін С сприяє нормальній роботі імунної системи та підтримує засвоєння заліза. Ківі містять багато вітаміну С, особливо ківі SunGold ™: Лише один фрукт покриває середньодобову потребу дорослої людини.
3. Ківі дуже поживні.
Для того, щоб залишатися здоровим, людському організму потрібно близько 50 різних поживних речовин у достатній кількості. Багато з них можна знайти в ківі, таких як Зелений ківі Zespri ™ та Ківі Zespri ™ SunGold ™, включаючи численні вітаміни, мінерали, антиоксиданти та мікроелементи.
4. Ківі - ідеальний спосіб розпочати день.
Ківі ідеально підходять для щоденного сніданку: акуратний або як інгредієнт різноманітних рецептів сніданку, таких як миски, смузі та бутерброди, Зелений ківі Zespri ™ та Ківі Zespri ™ SunGold ™ роблять «найважливішу їжу дня» задоволенням. Крім того, організм забезпечується багатьма важливими поживними речовинами.
5. Ківі дарують бадьорість.
Ківі дають тілу енергію без стресів - адже дослідження показують, що регулярне вживання ківі може сприяти стабільному рівню цукру в крові. Це дозволяє уникнути тяги між прийомами їжі та типової втоми після їжі. [3]
Здоровий початок дня
Цей рецепт ароматного ківі SunGold ™ містить багато клітковини та вітаміну С:
МІСКА ЧІА с Zespri ™ SunGold ™ Ківі
Інгредієнти на одну порцію:
1 Zespri ™ SunGold ™ Ківі - нарізати кубиками
20 г насіння чіа
50 мл апельсинового або ананасового соку
40 г кефіру
2 ст ложки вівсяних хрустких або хрустких мюслі
1 чайна ложка кокосової стружки
1 чайна ложка сиропу агави або рідкого меду
Підготовка:
Нехай насіння чіа просочуються соком у склянці протягом десяти хвилин. Тим часом очистіть ківі від SunGold ™ і наріжте кубиками. Змішайте йогурт із сиропом агави та складіть кубиками ківі. Збережіть частину Zespri ™ SunGold ™ Ківі для заливки.
ПОРАДА: Замість того, щоб змішувати інгредієнти, ви можете розкласти їх у склі.
Помістіть йогурт у склянку поверх набряклих насіння чіа. Розсипте 2 столові ложки вівсяних хрустких або хрустких мюслі та 1 чайну ложку кокосової стружки та прикрасьте ківі Zespri ™ SunGold ™.
Про Zespri ™
З обсягом глобального обсягу продажів у 2018/19 3,1 млрд. Новозеландських доларів (1,8 млрд. Євро), C є однією з найуспішніших у світі маркетингових компаній в аграрному секторі та лідером світового ринку ківі фруктів вищого сорту. Компанія Zespri ™, що базується на горі Маунгануї, Нова Зеландія, повністю належить нинішнім або колишнім виробникам ківі. У ній працюють понад 600 людей у Новій Зеландії, Азії, Європі та Америці. За дорученням 2800 виробників у Новій Зеландії та 1500 виробників в інших країнах, Zespri ™ керує розробкою продуктів, управлінням постачанням та розподілом та маркетингом Zespri ™ Green, Zespri ™ SunGold ™, Zespri ™ Organic, Zespri ™ Gold, Zespri ™ Sweet Green та Червоний ківі Zespri ™.
У травні 2020 року Zespri ™ представить нову ідентичність бренду: це відображає мету компанії допомогти людям, суспільству та навколишньому середовищу рости завдяки перевагам ківі. Оскільки ківі Zespri ™ не лише є одними з найбільш поживних фруктів у світі, вони також мають неймовірно смачний смак, що висловлюється в новій заяві "Живи здорово, як мені подобається".
Додаткова інформація на: www.zespri.de
Прес-контакт:
Тіна Фінстербуш
МЕДОВІ МЕДІА
У Сіонській долині 3-5
50678 Кельн
Тел .: 02 21-204 255 75
Електронна адреса: [email protected]
[1] Звіт про харчування за 2019 рік, BMEL
[2] Ківі Zespri ™ містить вітамін С: SunGold ™: 161 мг/100 г, зелений 85 мг/100 г
[3] Гірі, Р. Багатоцентрове клінічне випробування впливу ківі на травні функції та стан здоров’я. 1-й Міжнародний симпозіум з ківі та здоров'я. Квітень 2016, Тауранга, Нова Зеландія.