Здоровий навколо Три дивовижні способи використання петрушки
Хоча ми думаємо, що знаємо петрушку, вона здивує нас знову і знову. Правильне поєднання з певними продуктами також посилює їх очищувальний ефект. Він надзвичайно добре очищає кров, шкіру та весь травний тракт.
Чи знали ви, що 23 грами петрушки покривають добову потребу у вітаміні С на 70%, а на вітамін А - на 30%? Оскільки це сприяє виведенню натрію з нирок та води з організму, всмоктування калію збільшується. Китайські травники використовували петрушку для зниження високого кров’яного тиску, а індійські племена - для лікування проблем із сечовим міхуром.
Петрушка - культивована рослина, і сьогодні вона охоплює майже весь спектр приготування їжі. Це невід’ємна частина букету гарні, також відомого як букет трав. У французькій кухні його готують з самого початку, щоб надати бульйону або соусу характерний смак. Майже кожна страва турецької кухні прикрашається свіжою петрушкою. Це також важливий компонент зеленого соусу, типової страви німецької регіональної кухні. Ми навіть не уявляємо рибні страви без петрушки. Татарський соус складається з петрушки, часнику та оливкової олії ((ми не могли уявити здоровіших інгредієнтів) ...
Незважаючи на різнобічне використання петрушки, ми могли б використовувати її більше. Але будьте обережні! - занадто велика кількість петрушки також має побічні ефекти. Це може призвести до небажаних шкірних реакцій та порушення менструального циклу. Це може збільшити частоту серцевих скорочень у плода вагітних жінок. У людей з проблемами наркотиків можуть бути ускладнення ...
1. Петрушка проти ожиріння та целюліту
Спочатку дуже дрібно наріжте петрушку, додайте трохи лимонного соку, кленовий або агавовий сироп також можете додати на власний розсуд і пийте натщесерце. Через тиждень регулярного використання ви швидко помітите зміни. Петрушка є сечогінним засобом, лимонний сік пригнічує апетит, і ваші зайві кілограми помітно розтануть. Ви будете вражені успіхом напою. Просто переконайтеся, що ви вживаєте достатньо води протягом дня, і кілька гімнастичних занять також не зашкодять.
2. Петрушка від раку
Помістіть в блендер трохи ананаса і якомога більше петрушки. Також можна додати трохи кленового сиропу, але не переборщуючи. Пийте сік протягом дня, намагаючись уникати будь-якої іншої їжі. Пийте багато води, оскільки напій надзвичайно очищає. Це допомагає проти розвитку пухлин, міоми, кісти ...
3. Петрушка при артриті та ревматизмі
Приготуйте собі напій рідкої консистенції приблизно за 20 хвилин до їжі з моркви, шматочка імбиру та кількох стеблин петрушки за допомогою міксера. Переконайтесь, що воно свіже виготовлене, оскільки соки з часом втрачають частину своїх поживних інгредієнтів через окислення.
Ще один… Якщо ви вирішите спробувати одну з наведених вище пропозицій, зверніть увагу на резонанс вашого тіла. Кожен фармацевт скаже вам: "Використання петрушки як спеції нешкідливе, але як трави це навіть заборонено"