Здоровий; Приготуйте освіжаючий м’ятний сироп самостійно без цукру
Останнє оновлення 5 липня 2019 року
(Ця стаття містить афілійовані/рекламні посилання - реклама)
Усім, хто м'ята перцева у саду іноді не знає, що робити, тому що м’ята неймовірно міцна проліферує та урожай незадовго до цвітіння в червні, а також у період цвітіння з липня по вересень кожного разу вдосталь не вдається.
Але що робити зі свіжою м’ятою? Хороша ідея переробки багатої на види м’яти перцевої - це смачно та ароматно м’ятний сироп виготовляти - як здоровий, доброзичливий до фігури і без цукру варіант.
рецепт для домашнього м’ятного сиропу без цукру можна мислити легко і впевнений у успіху. Це можна швидко оновити лимонад чаклувати (тут смачно для молодих і старших), а можна використовувати сироп для Уточнити всілякі страви. Трохи м'яти смакує смачно в какао, коктейлях, як салатна заправка або в салатній заправці.
Сила м’яти
М’ята дуже багата на види, оскільки вона, як правило, схрещується. Популярні сорти включають інтенсивно запашні Справжня м’ята перцева, освіжаючий Яблучна м'ята, добре відомий ароматичний Марокканський монетний двір або найпоширеніший і в той же час найсильніший вид Кінська м'ята. Якщо у вас немає саду, більшість сортів можна легко знайти на балкон ростуть у горщику.
М’ята для неї цілющі властивості відомо, він має спазмолітичну, протизапальну, знеболюючу та охолоджуючу дію. Тож вона знаходить застосування для втрати апетиту, розладів сну, шлунково-кишкових розладів, нудоти, нервової блювоти, кольок, метеоризму, головного болю/мігрені, нервозності, спазмів у животі, нервових болів, запаморочення та нежиті.
Рецепт: Зробіть власний м’ятний сироп без м’язи без цукру - без цукру завдяки ксиліту
До речі, домашній сироп з м’яти перцевої на смак чудовий Природно, аромат звичайно змінюється залежно від сорту. Це більше нагадує мені м’ятний чай і не порівняється з цим штучний і проникаючі м’ятні аромати, які застрягли в цукерках або готових сиропах.
Замість нездорової білий цукор столовий Я використовую здорову альтернативу цукру Ксиліт (також відомий як Березовий цукор). Ксиліт на смак майже точно схожий на цукор (без присмаку) і може бути перероблений відразу, але це трохи нижча калорія ніж звичайний цукор (лише наполовину менше калорій). Крім того, березовий цукор залишає Рівень цукру в крові просто ніжно підйом і, отже, не вирішує жодного Харчова тяга (тут ви можете знайти більше порад проти тяги). Ксиліт також має знижує карієс ефект, запобігає нальоту, зменшує шкідливі кислоти в роті та підтримує ремінералізацію наших зубів. Так сироп смакує краще, так?