Здоров’я через жир; кетогенна революція дасть вашому тілу потрібне паливо

Джозеф Меркола

Про

Незважаючи на те, що ліпіди часто звинувачують у всіх хворобах (надмірна вага, холестерин.), Останні дослідження щодо них виявляють, навпаки, їх неймовірний потенціал, що робить їх важливим партнером у нашому здоров'ї.

У цьому інноваційному, практичному та доступному посібнику доктор Джозеф Меркола пояснює нам, що, на відміну від того, що медична професія вже давно припускала, наше здоров'я залежить менше від нашої генетичної спадщини, ніж від належного функціонування нашого метаболізму. Однак наші звичні дієти, занадто багаті вуглеводами, не виконують цю роль і навіть уповільнюють наш метаболізм, заважаючи нашим мітохондріям виробляти енергію, необхідну для нормального функціонування та регенерації наших клітин. Прийняття кетогенної дієти - зокрема, замінивши вуглеводи якісними ліпідами - дозволить нашому організму повноцінно функціонувати, придушити хвороби та сприяти загоєнню.

Ви швидко побачите переваги цієї дієти: підвищення рівня енергії, втрата ваги, але також помітні поліпшення у випадках серйозних захворювань, таких як рак, діабет, хвороба Альцгеймера та інші нейродегенеративні захворювання.
Читати далі Закрити

---