ЗДОРОВ’Я КИШКІВ; Foodlinx
- ПРО НАДЖУ
- ОНЛАЙН-КУРСИ
- УСПІХНИЙ БЕЗАЛЕРГІЙНИЙ КУРС!
- Харчування
- ВСТАВИТИ ПЕРЕБУДОВКУ
- СКОРОЧНІ СОКИ
- ЕМОЦІЙНИЙ ІНТЕЛЕКТ
- ГІСТАМІНОВА НЕПОРУЧНІСТЬ
- КОУЧИНГ
ЗДОРОВ'Я КІШКІВ
Обробка свіжим соком згідно з насосом Генріха
Весна завжди дає нам можливість порушити стару рутину і надати організму шанс на регенерацію. Хто в традиційний піст чи ні після
Все про синдром негерметичної кишки - коли кишечник починає підтікати
Синдром негерметичної кишки вражає багатьох людей, навіть не підозрюючи про це. Leaky Gut - походить від англійської мови і означає щось на зразок «негерметична кишка». Позначається нею
Ось чому глютен - сучасна проблема здоров’я
Клейковина (клейкий білок) є найважливішим білком для зберігання в зародках пшениці. Але у нього також є інше завдання: він повинен відганяти хижаків і уповільнювати їх травлення. Протягом тисячоліть людина розробляла методи
Піст - новий початок для тіла, розуму та душі
З 11.-18. Лютий відбудеться безкоштовний піст-конгрес. Просто зареєструйтесь тут ›› Фактично практично немає жодної галузі натуропатії та харчування, якою б ви не просто займалися
Природно знижують рівень холестерину та посилюють метаболізм жиру за допомогою артишоків
Багато людей в якийсь момент змінюють свій раціон, тому що лікар розмахував лабораторними результатами та цілим парканом. Остання зупинка: схуднути, інакше є ризик діабету, інфаркту та набагато більше страшних речей. Може бути
Як ваші почуття впливають на ваше здоров’я
Сьогодні у мене на столі є тема, яка насправді знаходиться в езотеричному кутку. Наш науковий світогляд насолоджується тим, що наша психіка може зробити наше тіло хворим
Швидке травлення завдяки гірким речовинам
Навряд чи є щось, з чим я сьогодні стикаюся так часто, як погане травлення, яке також щодня випробовують з неправильною їжею. Діарея, запор, печія - занадто багато
Дієта FODMAP: перша допомога при синдромі подразненого кишечника
Останніми роками було досягнуто значних успіхів у харчуванні хворих на роздратований кишечник. Найпоширенішою та найбільш перспективною формою зміни дієти є терапія, заснована на принципах дієти FODMAP.
Діагностика синдрому негерметичної кишки - найважливіші біомаркери
Діагноз підвищеної проникності слизової оболонки кишечника тепер можна підтвердити за допомогою простих, недорогих, неінвазивних методів обстеження. Більшість лікарів поки не підтримують процедуру та діагностику через клінічну картину
Клітковина 1 × 1 - Наскільки добре насправді клітковина?
«Їжте більше клітковини» - ось мантра, яка невпинно звучить з усіх боків. DGE та ÖGE рекомендують споживати щонайменше 30 г клітковини на день. Фрукти та овочі, але раніше
Жирова хвороба печінки без алкоголю - неалкогольна жирова хвороба печінки (NAFLD)
«Скільки склянок ви п'єте так ...?» Той чи інший, можливо, чув ці слова з вуст свого лікаря і помиляється
Що таке дисбіоз?
У дорослої людини кишка має довжину 8 метрів і площу поверхні приблизно 400-500 м2. Цей вражаючий розмір обумовлений складанням кишкової трубки (складки Керкрінга), утворенням ворсинок та
Як цукор впливає на наш мікробіом
Цукор - це завжди обговорювана тема, коли мова йде про ожиріння. Ми всі знаємо, що цукор для нас не є корисним, але насправді його мало хто отримує
Відео порада: Розумний шлунок - наш другий мозок
Кишечник часто називають нашим другим мозку, але що, якщо це насправді наш перший мозок? З еволюційної точки зору ця теза має сенс, оскільки лише завдяки правильному перетравленню тварин
Що таке трансплантація стільця?
При трансплантації стільця кишковий вміст здорового донора вводиться в кишечник хворого реципієнта. Звичайно, мова йде не про стілець, а про цінне бактеріальне навантаження. мета така,
Дієта і психіка: яке відношення має наш кишечник до голови
Минулого тижня Джулія познайомила вас з віссю кишечник-мозок. Протягом останніх кількох десятиліть зв’язок нашого травного тракту та нашого мозку на науковому рівні був суперечливою темою. В
Харчові стратегії для здорового кишечника
Однією з найбільших проблем із запальним захворюванням тонкої кишки або наявністю «негерметичної кишки» є коригування власного раціону. Багато людей страждають не тільки від газів і здуття живота,
Кишечник і мозок - нерозривно пов’язані
Чи виникало у вас коли-небудь відчуття "метеликів у вашому шлунку", або коли потрібно було прийняти рішення, "відчуття кишок"? Такі вирази не помилково зустрічаються в мовному вжитку.
Синдром негерметичної кишки: 4 найважливіші причини
Все більше і більше людей у західному світі діагностують синдром негерметичності кишок у свого альтернативного лікаря або, можливо, прогресивного гастроентеролога. Стільки, скільки про це писалося за останні роки і
Чому Палео варто спробувати (особливо коли ти хворий)
Колись давно були люди ... багато хто з нас досі пам’ятають милі дитячі серіали, які чітко пояснювали нам, що відбувається в наших тілах та нашій історії. І
Що стрес робить для вас і вашого тіла
Увечері п’ятниці, 19:30. Шавасана, положення в мертвих. На килимку для йоги поруч зі мною живіт радісно бульбашить. Парасимпатична нервова система в дії, я думаю і насолоджуюся моментом повністю з собою і
Гниття на вечерю - бродіння для початківців
Те, що сприймалося як само собою зрозуміле у прабабусі, для нас, сучасних людей, яких балує супермаркет, вже не так нормально: ферментовані продукти. При цьому традиційний спосіб консервування їжі не тільки має
Кістковий бульйон для людей з низьким вмістом вуглеводів
Кістковий бульйон особливо важливий у палео- та низьковуглеводних колах. Що робить кістковий бульйон такою важливою їжею, і чому він не повинен відсутній у будь-якому низьковуглеводному меню? Домашнє
Закваска та розсада - хліб краще переноситься
Не всі люди, які погано переносять хліб, страждають на непереносимість глютену або целіакію. Завдяки сучасним промисловим методам виробництва хліб також може бути проблемою для багатьох інших людей. Один з
Наш щоденний хліб - більше, ніж просто клейковина
Ми вже багато писали про глютен у нашому блозі, саме тому я навмисно залишив тут тему. Якщо ви хочете дізнатись більше про глютен, ви можете знайти інформацію в
Трохи глютену - це як трохи вагітні
Якби я міг дати пораду всім людям, які намагаються покращити свій раціон, щоб знову оздоровитись, це було б жити без глютену. Клейковина - це харчовий інгредієнт, який
Рецепт: суперфуд кістковий бульйон
«Коли відвар вживають як частину поживної та різноманітної традиційної дієти, це покращує травлення та засвоєння білків. Це допомагає організму виробляти те, що колаген і хрящ
Керівництво з усунення несправностей травлення, частина 3: перша допомога при запорах та діареї
У першій частині цієї серії я дав вам кілька вказівок на те, які симптоми можуть вказувати на проблеми з вашою травною системою і чому так важливо негайно вирішувати проблеми з травленням. В
Керівництво з усунення несправностей Травлення Частина 2: Поради для кращого травлення
У частині 1 цієї серії я познайомив вас із симптомами та ознаками порушення травлення та пояснив, чому важливо серйозно ставитися до проблем травлення. Наше здоров’я в кишечнику
Керівництво з усунення несправностей Травлення Частина 1: Симптоми та ознаки
У наступні дні ми будемо займатися темою травлення при невеликих укусах. Я впевнений, що у Facebook не буде вуличних підмітальних машин (які вже діляться статтями про дефекацію), але це
Рецепт: буряковий квас та хлібний напій
Абоненти наших розсилок вже давно знають буряковий квас. Ми завжди маємо для них чудові екстри та смаколики, яких ви не отримаєте в нашому блозі, чи просто набагато пізніше.
Вплив глютену на кишечник
Зерно є одним з основних продуктів харчування в Німеччині. Вранці швидка ковтка в пекарні, в обід макарони в італійському ресторані або простий бутерброд, а ввечері стара добра вечеря. Ось так виглядає день
Пробіотики в SIBO - більше шкоди, ніж користі?
Що таке надмірне зростання кишечника або SIBO? SIBO розшифровується як розростання бактерій у малому кишечнику та описує синдром переростання або поганої колонізації тонкої кишки. Як згадувалося на початку, порівнюється кількість фізіологічних мікробів у тонкому кишечнику
Чому занадто мало шлункової кислоти робить вас хворим
Що станеться, якщо ми кинемо шматок м’яса в соляну кислоту? Ви пам’ятаєте той експеримент на уроках біології чи хімії? Саме так: спочатку він починає пузиритися, потім триває
Відео порада: Непереносимість пшениці та хронічне виснаження
Тема хронічної втоми дуже складна. У цій відео-підказці, яку я хотів би порекомендувати всім, хто має справу з виснаженням, Dr. мед. Бендери з практики
Зв'язок
Foodlinx GmbH | Доротінштрассе 48 | 22301 Гамбург
Телефон: +49 40 46 96 17 55
Ми отримуємо невелику комісію за кожну покупку на Amazon, ініційовану через наш веб-сайт. Цим ви підтримуєте роботу цього сайту та нашу роботу. Для вас немає додаткових витрат. Наведена ціна могла зрости з часу останнього оновлення. Діють ціни на Amazon. Веселого покупок!