Здоров’я; Медична група практики Доктор

Нещодавнє дослідження виявляє шанси на зменшення маси тіла. У подвійному сліпому, плацебо-контрольованому та випадковому дослідженні з 220 учасниками ефект особливої ​​комбінації пробіотичні культури вимірюється за масою тіла. Учасникам було від 30 до 65 років та ІМТ від 25 до 34,9.

здоров

Таким чином, ІМТ відповідав захворюванню від надмірної ваги до ожиріння. Учасники отримували або пробіотик із сумішшю Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum, Bifidobacterium bifidum та Bifidobacterium animalis, або плацебо щодня протягом шести місяців. Учасники повинні зберігати свої харчові та побутові звички.

Учасники групи пробіотиків продемонстрували чітке зниження маси тіла, обхвату живота та холестерину ЛПНЩ порівняно з групами плацебо. Найбільший ефект вимірювали у жінок, людей із надмірною вагою та учасників з гіперхолестеринемією.

Проковтування спеціальної комбінації пробіотичних культур, прийнятих протягом тривалого періоду часу, може знизити масу тіла без необхідності змінювати дієту або спосіб життя.

Michael DR, Jack AA, Masetti G, Davies TS, Loxley KE, Kerry-Smith J, Plummer JF, Marchesi JR, Mullish BH, McDonald JAK, Hughes TR, Wang D, Garaiova I, Paduchová Z, Muchová J, Good MA, Пламмер СФ.
Рандомізоване контрольоване дослідження показує, як доповнення дорослих із зайвою вагою та ожирінням лактобактеріями та біфідобактеріями зменшує масу тіла та покращує самопочуття.
Sci Rep 3/2020; 10 (1): 4183.