Здоров’я; Медицина доктор
Наукові дослідження показали, що у розлучених або розлучених людей частіше виникає депресія. Навіть смертність зростає, чим більше людина самотня - Соціальна ізоляція така ж серйозна, як і інші фактори ризику - куріння, ожиріння (надмірна вага), гіпертонія (високий кров'яний тиск). Оскільки втрати подружжя або родичів та друзів зростають із віком, тим більше важливою є підтримка існуючих контактів. Взагалі, стресові ситуації та події можна пережити та краще подолати, якщо ви не самотні з ними, але знаєте поруч людей, які надають вам підтримку.
Як відбувається соціальна ізоляція?
Соціальна ізоляція пояснюється тим, що необхідна передумова, а саме участь у соціальному житті, більше не виконується. Екзогенні фактори (наприклад, приналежність до групи ризику) або ендогенні фактори (наприклад, структура особистості) означають, що люди більше не беруть достатньої участі в соціальному житті.
Внизу екзогенні фактори через належність до групи соціального ризику, причинами соціальної ізоляції є:
- Одинокі батьки - подвійне навантаження (працевлаштування та виховання дитини/дітей), отже, немає більше часу для соціального життя
- Безробітний - більше не отримує прибуткову роботу; Ситуація невдачі (невдачі), триматися подалі від суспільного життя від сорому
- хронічно хворий (включаючи інвалідів) - обмеження в роботі; можливо обмеження рухливості, чуттєвого сприйняття (наприклад, порушення зору або слуху), таким чином обмеження у спілкуванні (розмові) і, таким чином, зменшення участі в соціальному житті
- Люди похилого віку - віковий розрив соціальних зв'язків (наприклад, вихід з професійного життя; втрата подружжя; втрата друзів (через хворобу або смерть)
- дуже старі люди - тут опікуни та соціальні мережі (родичі/родина та друзі, якщо вони все ще існують) є єдиним мостом до соціального життя
Внизу ендогенні фактори, причиною соціальної ізоляції можуть бути:
- Негативний образ себе - відсутність самооцінки призводить до того, що ці люди не сприймають себе як приємних чи позитивних і тому уникають соціальних контактів через страх перед загрозою відхилення
- Вибіркове негативне сприйняття - люди, які живуть ізольовано, дедалі частіше сприймають негативний досвід і ігнорують позитивний досвід
- Відсутність соціальної компетентності - нездатність сформулювати особисті або соціальні потреби або не в змозі їх забезпечити; це також стає причиною негативного соціального досвіду (невдалі двосторонні відносини; низька репутація в групі тощо)
Часто соціальна ізоляція є результатом екзогенних та ендогенних факторів, які згодом призводять до проблем з алкоголем (зловживання алкоголем) або іншої поведінки, що викликає звикання, можливо також до депресії. Чим старше ви стаєте, тим важливішим для вас є підтримка соціальних контактів.
Соціальні ресурси та існування соціальних зв’язків або людей, яким ви довіряєте, сприяють вашому здоров’ю - стресові події можуть бути поглинені.