Здоров’я Подагричний артрит
Подагра - це складний розлад, який може вразити будь-кого. Чоловіки частіше це роблять подагра ніж жінки, але сприйнятливість жінок до подагри зростає після менопаузи. На щастя, подагра піддається лікуванню, і є способи запобігти повторним нападам подагри.
Це речовини, що містяться в організмі людини, а також у деяких продуктах харчування, особливо в таких органах, як печінка, мозок, нирки та підшлункова залоза. У нормі сечова кислота розчиняється в крові і через нирки потрапляє в сечу. Іноді організм або виробляє занадто багато, або виводить (усуває) занадто мало цієї кислоти. У цьому випадку сечова кислота може накопичуватися, утворюючи гострі кристали, як голки (урати), в суглобі або в навколишніх тканинах, що спричиняє біль, запалення та набряк.
Не у кожного з високим рівнем сечової кислоти розвинеться подагра. Здатність нирок позбавлятися сечової кислоти частково визначається спадковістю. Однак те, що хтось у родині страждає на подагру, ще не означає, що кожна людина в сім’ї буде хворіти на це захворювання. Цей ризик залежить від людини.
Аномалія в обробці сечової кислоти може спричинити хворобливі напади артриту (напад подагри), камені в нирках та закупорку ниркових фільтрувальних трубок кристалами сечової кислоти, що призводить до колапсу нирок та ниркової недостатності. З іншого боку, у деяких пацієнтів може розвиватися лише високий рівень сечової кислоти в крові (гіперурикемія) без артриту або проблем з нирками. Термін "подагра" зазвичай використовується для позначення хворобливих нападів артриту.
Основні фактори ризику подагри
На додаток до спадкових відхилень у лікуванні сечової кислоти, іншими факторами ризику розвитку подагри є ожиріння, надмірне збільшення ваги, особливо у молодості, помірне до високого споживання алкоголю, високий кров'яний тиск та порушення функції нирок. Крім того, певні захворювання призводять до надмірного вироблення сечової кислоти в організмі. Приклади таких захворювань включають лейкоз, лімфому та порушення гемоглобіну.
Ознаки та симптоми подагри
Симптоми майже завжди гострі, виникають раптово, часто вночі та без попередження. Вони включають:
- інтенсивний біль у суглобах. Подагра зазвичай вражає суглоб великого пальця ноги, але може також виникати в гомілковостопному, колінному, кисті та зап'ясті. Біль зазвичай триває 5-10 днів, а потім припиняється. Збентеження поступово зберігається ще 1-2 тижні, суглоб здається нормальним і безболісним.
- запалення і почервоніння. Уражений суглоб або суглоби набрякають і стають блискучими і червоними.
Поряд з лікуванням, дієтичне втручання є дуже важливим при подагрі і має на меті: зменшити масу тіла, збільшити діурез і підщелачити сечу, вивести їжу, яка викликає подагру, і збільшити рівень сечової кислоти. Втрата ваги рекомендується людям із надмірною вагою та ожирінням. Це буде здійснюватися поступово, а не раптово, з помірно низькокалорійною дієтою, з низьким вмістом білка та жиру та більшою кількістю вуглеводів.
Для посилення діурезу рекомендується вживати питну воду, сечогінні чаї, олігомінеральні та лужні води для отримання діурезу більше 2,5 літрів. Прийом рідини розділений на 5-6 прийомів протягом дня та один перед сном. Збільшення діурезу спрямоване на усунення сечової кислоти з сечею та зменшення її кристалізації.
Заборонені продукти це: м’ясо молодняку (телятина, баранина, курка), м’ясо дичини, органи (нирки, печінка, мозок, приманки тощо), ковбаси, м’ясні супи, м’ясні пироги, морепродукти, жирна риба, алкоголь ( пиво та вино), горох, спаржа, шпинат, сушений інжир, промислові томатні концентрати, буряк, огірки, селера, біла квасоля, концентровані солодощі та гострі спеції.
Їжа, дозволена хворим на подагру це: солодке або збите молоко, йогурт, несолоні та нежирні сири, одноденний білий хліб, борошно, полента, зелені овочі у вигляді супу, овочеві креми, картопля, овочеві соки, свіжі фрукти. Яйця дозволяється приймати не більше трьох на тиждень, бажано в складі страв. Кількість дозволеної солі щодня становить 1-2 грами.
Як природне лікування рекомендується складна схема лікування, яка містить:
- Внутрішні: GutoStop, M.S.M., тонік «E-lite» проти ободів та тонік «E-lite» 90-60-90;
- Місцеві: мазь із земленим маслом, чорнобривцями та білокопитником, гель з диявольським кігтем.
E-lite тонізуючий засіб проти висипу містить мед, прополіс, пилок, маточне молочко, порошок хондроїтину та глюкозамін, екстракти з пагонів дикої лози, верби, бруньок попелу, бруньок ялівцю, лопуха, арніки, смоли, ефірної олії сосни, шавлії, герані, лаванда. Продукт має протизапальну, протиревматичну, протиподагричну, протиартричну, протинабрякову, ревматичну знеболюючу, очищаючу дію. Рекомендується людям, які страждають на хронічний ревматизм, ревматоїдний артрит, спондильоз шийки матки, остеоартроз, гонартроз, остеопороз, коксатроз, подагру, набряки, лімфаденопатію, запалення різної етіології та бурсит.