Здоров’я; Порада Рішучість цієї 17-річної дівчини шокувала всіх! Ніхто

Цій 17-річній жінці з Портленду дивом вдалося скинути 400 фунтів всього за 15 місяців.

Її звуть "Кейтлін Сміт", і вона мала зайву вагу, бо мала 414 фунтів. Вона страждала від великої депресії через величезну вагу. Однокласники постійно сміялися з неї, як і люди на вулиці.

Вона навіть хотіла зробити шунтування шлунка. Але коли вона пішла до лікаря. Реакція лікаря була такою ж невтішною, як і очі оточуючих. Він сказав їй, що вона ніколи не зможе схуднути. Але вона була наполеглива і вирішила спробувати для себе.

Тож вона почала з глибокої зміни її харчових звичок та загального способу життя. Вона навіть найняла особистого тренера.

На початку свого виклику вона почала із суворої дієти, поту, роботи, сліз та рішучості. Невдачі були її найлютішим ворогом, оскільки вона боялася, що вона ніколи не досягне успіху і що схуднення було надто важким, а то й неможливим, особливо для неї. Але врешті-решт вона зрозуміла, що має зробити і що їй потрібно позбутися всіх негативних думок, якщо вона хоче стати переможцем у своїй боротьбі.

Детальніше читайте на наступній сторінці:

---