Здоров’я судин Чому це так важливо?

Головна »Блог» Наука »Здоров’я судин: чому це так важливо ?

Роль судинної системи

Судинна система складається з "труб", артерій та вен, які дозволяють поживним речовинам, клітинам та кисню циркулювати та забезпечувати наші тканини та органи речовинами, необхідними для виживання та евакуації клітинних відходів.

Капіляри - це дуже дрібні судини на межі між артеріальною та венозною системами, де обмін відбувається з тканинами, зокрема обмін відбувається на рівні поштової капілярної венули. Вхід поштової капілярної венули становить близько 8-12 мікрометрів (8-12 мільйонних часток метра).

Утруднений кровообіг передбачає менший розподіл і обмежений доступ стовбурових клітин до тканин і, отже, потенційно меншу здатність до відновлення.

Кровоносні судини складаються з різних шарів клітин:

Просвіт судини, де циркулює кров, стовбурові клітини, поживні речовини
Ендотелій - це одноклітинний шар, що контактує з просвітом, який відіграє основну роль на судинному рівні. Він модулює судинний тонус, текучість крові та відіграє роль у регуляції запалення (Incalza et al., 2017)
Середовище: шар гладких м’язів, що регулює розширення судин і, отже, кровотік
Адвентиція: шар колагенових волокон, який служить базовою мембраною.

Фактори, що впливають на кровообіг

Окислювальний стрес і судинна функція:

Судинна функція - це постійний баланс між розширенням судин, збільшенням кровотоку за рахунок розслаблення гладких м’язів та звуженням судин, що зменшує кровотік, тобто швидкістю циркуляції крові по судинах. Підтримка достатнього кровотоку допомагає підтримувати запас поживних речовин, кисню та стовбурових клітин. На функцію судин впливають також профілактичні та протизапальні фактори, а також окислювальний стрес. На функцію судин впливають також фактори, що сприяють або стримують згортання крові.

Зокрема, занадто велика стимуляція прокоагулянтних факторів збільшить вироблення фібрину з фібриногену під дією тромбіну. Поряд з тромбоцитами, фібрин відіграє основну роль у процесі згортання. Це дуже еластичний білок, що утворює щільні мережі, які можуть зменшити кровотік і закупорити капіляри. Дійсно, фібринові мережі можуть досягати до 15 мікрометрів, перекриваючи вхід у посткапілярну венулу.

Окислювальний стрес, хронічний запальний стан, надмірно надходження насичених жирів сприяють дисфункції та порушенню функції судин.

Окислювальний стрес і судинна функція

цереброваскулярне здоров’я

Рисунок 3: Визначення окисного стресу та впливу на організм (від Incalza et al., 2017)

Оксидативний стрес сприяє набору прозапальних цитокінів, сприяючи активації ендотелію (Bjorklund et al., 2017). NO (монооксид азоту) є сигнальною молекулою, відповідальною за розширення судин, він також має протизапальну та антитромботичну дію. Окислювальний стрес захоплює і поглинає NO, викликаючи звуження судин, зменшуючи кровотік. Надмірне вироблення активних форм кисню спричиняє пошкодження судин, посилення набору запальних клітин, перекисне окислення ліпідів та відкладення позаклітинного матриксу (Chen et al., 2017). Перекисне окислення ліпідів сприяє залученню імунних клітин, зокрема моноцитів, на рівні судин, які накопичуються з окисленими ліпідами. Імунні клітини перетворюються на пінопластові клітини, які поряд з окисленими ліпідами утворюють перший крок у формуванні атероматозного нальоту. Нарешті, окислювальний стрес збільшує кількість фібрину, який може перешкоджати циркуляції, якщо він виробляється у занадто великій кількості.

Таким чином, важливість підтримання оптимального окисного статусу дозволяє підтримувати хорошу циркуляцію, забезпечує доставку та розподіл кисню, поживних речовин та стовбурових клітин до тканин, що дозволяє нормально функціонувати.

Для підтримки оптимального кровообігу необхідно підтримувати певне розширення судин, що дозволяє крові циркулювати.

Рослини, що підтримують функцію кровообігу

Готу-кола (Centella asiatica), гінкго білоба та лимонні флавоноїди, такі як гесперидин, підтримують цілісність та еластичність судин.

Екстракти лимона, багаті гесперидином, підтримують розширення судин і розслаблення судин, мають антиоксидантну дію, уловлюючи активні форми кисню, та сприяють зменшенню мікросудинних ушкоджень (Dobias et al., 2016; Kumar et al., 2016; Mastantuono et al., 2015; Rizza et al., 2011).

Крім того, екстракти Centella asiatica, багаті тритерпенами, каротиноїдами, флавоноїдами та титруються в сапонінах, стимулюють синтез колагену, структурну основу судин, мають антиоксидантну дію та сприяють здоров’ю капілярів (Hashim et al., 2011; Belcaro та ін., 1990) .Нарешті, екстракти гінкго білоба, багаті флавонами, терпенами, такими як білобаліди, мають антиоксидантну дію, сприяють зменшенню мікросудинних ушкоджень (ендотелін, ангіотензин), покращують судинорозширення судин (Wu et al. ., 2008; Ude et al. 2013; Ou et al., 2013; Nishida et al., 2005; Li et al. 2009; Keheyan et al., 2011).