Здоров’я У пошуках формули для схуднення - WELT
Хто схуд на якій дієті? І як ви тримаєте свою нову вагу мрії? Зараз вчені досліджують ці та інші питання в новому дослідженні
Мільйони мріють про ідеальну фігуру, але класичні модні дієти зазвичай лише тимчасово скидають кілограми. Зараз дослідники Ерлангена хочуть використати загальнонаціональне опитування, щоб розкрити секрет постійної стрункості, щоб розробити більш ефективні методи лікування ожиріння.
Вчені сподіваються, що приблизно в 500 чоловіків та жінок, які зберігають свою вагу принаймні рік після успішної дієти, будуть поради щодо майбутніх методів лікування ожиріння, пояснила в середу на початку дослідження керівник дослідження проф. За допомогою нього також слід створити німецький реєстр контролю ваги на базі американської моделі.
Учасники трирічного дослідження “Збереження ваги” мали б втратити щонайменше десять відсотків своєї ваги за власною ініціативою. Однак найважливішою вимогою є те, щоб ті, хто бере участь, підтримували свою вагу принаймні рік після дієти. Оскільки це вдається лише деяким людям, підкреслив завідувач психосоматичного та психотерапевтичного відділення університетської лікарні Ерланген, посилаючись на численні обстеження
“Щоб бути зрозумілим: стратегії схуднення респондентів для нас не так важливі. Насамперед нас турбує питання: як постраждалі змогли зберегти свою вагу. Ми, так би мовити, про мотивацію цього », - підкреслив Цваан. Тому питання були спрямовані насамперед на умови життя респондентів, їх ставлення до їжі, їхні страхи, соціальне оточення та якість життя. Дослідники сподіваються, що результати забезпечать ефективну терапевтичну програму для запобігання подальшого набору ваги. Проект, який є частиною мережі компетенцій з питань ожиріння, фінансується Федеральним міністерством досліджень на суму 450 000 євро.
Експерт радить усім людям із зайвою вагою не ставити цілі втрати ваги занадто високими. Жінки прагнули знизити вагу в середньому на 32 відсотки. Втрата ваги на п’ять-десять відсотків є реалістичною, навіть якщо багато пацієнтів оцінили це як невтішне низьке. "Якщо ви зберігаєте нову вагу протягом року, це вважається успіхом", - підкреслив вчений з Ерлангена.
За словами Zwaans, Університетська лікарня Ерлангена відповідає на збільшення числа людей із зайвою вагою за допомогою опитування. Тільки в США зараз 30 відсотків населення мають надлишкову вагу. Якщо цей розвиток продовжиться, частка так званих пацієнтів із ожирінням там може зрости до 45 відсотків у 2025 році. "Незважаючи на всі зусилля, ми не взяли цю проблему під контроль", - сказав Цваан. Багато людей вже не справляються з продовольством у нашому заможному суспільстві. Ожиріння також пов’язане зі спадковими факторами. "Тому помилкою є те, що ти легко можеш маніпулювати вагою свого тіла", - сказав Цваан.