Здуття живота і метеоризм - Carmenthin® допомагає на рослинній основі
Відчуття повноти - це відчуття насиченості. Це може бути об’єктивно, більшу частину часу ви просто їли занадто багато і занадто швидко. Це створює відчуття напруги в шлунку. Деякі люди ковтають занадто багато повітря, коли їдять - експерти називають це «аерофагією». Але є також люди з надмірно чутливою травною системою. Тоді відчуття ситості постає суб’єктивним почуттям, тобто ви можете відчути відчуття напруги в животі навіть звичайними порціями. Якщо болить верхня частина живота, зазвичай живіт напружений. Якщо у вас болить низ живота, це в першу чергу вражає кишечник.
Напружено лопнути?
Залежно від решти травлення та їжі, яку ви їсте, живіт може лише злегка стискатись або бути дуже напруженим і жорстким. Іноді воно настільки напружене, що ви більше не можете його перенести. Тоді ви можете відчувати дискомфорт не тільки фізично, але й візуально.
Причини здуття живота
Найчастіша причина здуття живота - занадто багато їжі. В результаті шлунок і кишечник зазнають сильного стресу, а іноді і перевантажені. Перетравлення високовуглеводної або жирної їжі, а також газів, що метеоризуються, також виробляє багато газів. Результат - метеоризм. Зазвичай ці труднощі залежать від часу прийому їжі і проходять самі собою.
Повне, повне, повне почуття
На додаток до цих нешкідливих причин за симптомами можуть стояти і захворювання шлунково-кишкового тракту. Існують різні тригери, які можуть спричинити порушення функції кишечника з незручним відчуттям переповненості та, можливо, також хворобливим метеоризмом, наприклад, непереносимість їжі, антибіотики, які негативно впливають на кишкову флору, грибкові інфекції, гастрит, захворювання серця або метаболічні розлади, такі як цукровий діабет.
Симптоми та діагностика здуття живота
Відчуття повноти часто виникає не одне. Типовими супутниками є метеоризм, біль у животі та спазми в животі. Тому не дивно, що у вас більше немає апетиту в такому стані. Оскільки повний шлунок хоче позбутися тиску, відрижка або печія також не рідкість.
У переважній більшості випадків відчуття повноти не небезпечно, воно "лише" дуже незручне. Однак, якщо симптоми зберігаються протягом тривалого періоду часу, постійно повертаються або навіть погіршуються, слід проконсультуватися з лікарем. Він може визначити, чи стоїть за цим органічна хвороба, інфекція чи непереносимість їжі чи алергія, чи проблема є функціональною.
Якщо постійне відчуття ситості виникає як частина функціонального розладу (наприклад, функціональна диспепсія або роздратований шлунок), тобто без органічної причини, можливо, існує надмірна чутливість травної системи. Звичайні подразники розтягування сприймаються як хворобливі, нервова система навколо шлунка та кишечника реагує надмірно чутливо і передає цю помилкову інформацію в мозок.
Терапія: Це допомагає відчути ситість
Почуття повноти зазвичай зникає, коли шлунково-кишковий вміст перетравлюється. Можна спробувати допомогти організму. Їжте легкозасвоювану їжу, уникайте великих порцій жиру. Носіть зручний одяг, який не обмежує ваш шлунок. Прислів'яна травна прогулянка, тобто легкі фізичні вправи, можуть стимулювати травлення та принести полегшення. Якщо ви більше не можете «рухатися», грілка може бути зручною. І час від часу частуйте себе перервою, адже якщо ви перебуваєте в стресі, нерви в животі також засмучені.
Рослинні інгредієнти полегшують симптоми
Різні рослинні активні інгредієнти з фенхелю, кмину, м’яти перцевої та анісу мають знеболюючу, спазмолітичну, кровотечу та заспокійливу дію. Carmenthin® з олією м’яти перцевої та олії кмину у високих дозах знімає тиск, метеоризм та інші скарги, пов’язані з функціональними шлунково-кишковими розладами. Краще уникати пиття травного шнапсу на додаток до домашнього засобу. Хоча він розслаблює м’язи черевної стінки, алкоголь також паралізує травлення.