Зелена дієта; Сплітхоф курсів йоги
Зелений колір означає щорічне оновлення та торжество весни над холодною, темною зимою та символізує знову і знову нову надію на довге життя. Сідай на мій зелений бік!
Зелена дієта одночасно очищає організм від токсинів та активізує фізичну та розумову енергію. Він служить оптимальною підтримкою для зниження кислотності в організмі та для створення більш здорового, тобто лужного середовища, і має численні інші позитивні ефекти, наприклад, на імунну систему, шкіру, кров'яний тиск та масу тіла.
Основи цієї дієти походять від практичних повсякденних порад викладання йоги.
Хороша і особлива річ полягає в тому, що ви можете робити зелену дієту круглий рік, коли у вас є відчуття, час і бажання зробити щось здорове для власного тіла.
Особливо жорстких правил не існує. Ви можете їсти те, що любите їсти, і скільки завгодно - головне, щоб воно було зеленим!