Зелена кава для струнких силуетів ... Журнал передньої камери

"Для завидної фігури діліться їжею з голодними", - сказала одного разу Одрі Хепберн. Ми кажемо для завидної фігури, споживайте чашку зеленої кави щодня! 😉

зелена

Журнальний столик починається десь у минулому, майже 1000 років тому. Як я вже казав вам раніше, кавове дерево походить з Ефіопії, швидко поширюючись у тропіках, будучи одним із вічнозелених чагарників. З плином часу споживання кави було предметом табу, навіть сьогодні її наслідки дивують фахівців. Димляча чашка кави дає нам багато енергії і змушує нас відчувати себе добре кожного ранку, даючи крила для польоту над новим днем.

Але ви також знаєте історію зеленої кави?

Йдеться про ті кавові зерна, які не піддаються термічній обробці, які використовують те саме, але з особливим смаком та додатковими перевагами. Зелені та несмажені кавові зерна мають легкий відтінок, світло-коричневий або зелений, кислі на смак і містять набагато більше кофеїну, ніж смажені боби. Властивості зеленої кави охоплюють широкий спектр захворювань, від метаболічних, що спричинює збільшення ваги, до серця та печінки, спричинених накопиченням зайвого жиру.

Після довгих досліджень вчені дійшли висновку, що зелена кава в зернах є ідеальним союзником для стрункої і чітко поставленої фігури. За словами хіміка Джо Вінсона з Університету Скрантон у Пенсільванії, кілька капсул екстракту зеленої кави на день, а також дієта з низьким вмістом жиру та регулярна програма фізичних вправ є ідеальним рецептом для здорового схуднення.

кава
Окрім вмісту кофеїну, зелена кава містить антиоксиданти, поліфеноли та значну кількість хлорогенної кислоти. Щодня вживаючи чашку зеленої кави допомагає спалювати небажані жири та забезпечує енергією протягом дня. Крім того, під час дієти із зеленою кавою рекомендується вживати велику кількість рідини, щоб сприяти виведенню токсинів з організму.

Процес насправді є тим, що вчені називають подвійною дією, причому хлорогенова кислота діє у двох різних напрямках:

  1. Після всмоктування кислоти в кишечнику організм починає спалювати буквально за кілька хвилин глюкозу в крові та цукор і жир, накопичені в печінці.
  2. Хлорогенова кислота уповільнює виділення цукру в кров, тому жиру більше не накопичується.

Хоча на перший погляд це здається звичним напоєм, зелена кава має безліч дивовижних властивостей. Спробуйте також зелену каву, для кращого настрою та здорового тіла! 🙂