Зелений чай, еліксир краси
Красуня 23 липня 2015 р., 07:35
"Краще три дні залишатися без їжі, ніж день без зеленого чаю", - говорить старе китайське прислів'я. Згідно з легендою, зелений чай був випадково виявлений 5000 років тому в Китаї, коли для Імператора кип'ятили воду, а чайне листя падало в окріп, поширюючи привабливий аромат.
Тоді китайці виявили терапевтичний ефект чаю, який може змусити вас забути головний біль і навіть депресію! Як будь-яка жінка, яка прагне «краси без старості» та «життя без зморшок», я також придбала звичку щодня вживати еліксир молодості.
Якщо спочатку я був далеко не шанувальником зеленого чаю (погодьмося, смак не такий особливий, як у чорного, ароматного), то зараз я споживаю три чашки на день без проблем, і я задоволений результатами.
Ось чому зелений чай такий особливий і яку користь він вам приносить:
-дуже багата антиоксидантами, вітамінами С і Е, вуглеводами, амінокислотами, борошном та мінеральними солями (сірка, кальцій, калій).
-має низький вміст теїну (тому він не робить вас сонливими).
-підтримує шкіру молодою: зелений чай зменшує ризик передчасного старіння шкіри, тому його часто можна знайти у складі засобів для краси та догляду.
Якщо його регулярно вживати, будь то п’яний або стислий, чай додасть шкірі молодості та свіжості.
Він має відлущуючий та тонізуючий ефект: ваша шкіра буде блищати красою і буде яскравішою, якщо регулярно застосовувати компреси із зеленим чаєм. Рекомендується для всіх типів шкіри!
Допомагає боротися з прищами: маски для обличчя із зеленим чаєм відомі своїм в’яжучим ефектом, корисним для розширених пір та шкіри прищів.
Спалювати жири: Речовини, що містяться в зеленому чаї, стимулюють спалювання калорій, тим самим прискорюючи процес схуднення. Тому немає необхідності використовувати сечогінний чай у боротьбі з кілограмами ... покладайтесь на традиційний "Зелений чай".
Лікує розтяжки: зелений чай є грізним ворогом непривабливих розтяжок, оскільки він бадьорить клітини, дозволяючи їм швидше відновлюватися після розтягування шкіри.
Боротьба з темними колами: регулярно накладені на область очей компреси гарантують, що ознаки втоми зникнуть. Чистіший колір обличчя - це більш стійкий колір обличчя, який відповідає вашому пильному життю!
Зберігає зуби здоровими: Флорин у зеленому чаї знищує бактерії, що виробляють наліт, допомагаючи підтримувати здоровий клімат у ротовій порожнині.
Можна сказати, що зелений чай запобігає діабету або раку, але він однозначно є частиною здорової та близької до природи дієти, яка може бути ідеальною лише для вашого організму.
Отримавши своє щоденне місце у вашій улюбленій чашці, зелений чай принесе вам тільки користь! Якщо ви не вірите мені на слово, відповідь у пакетику та 200 мл гарячої води ...
Щоб надати зеленому чаю кращого смаку, поєднайте його з м’ятою, жасмином або лимоном і додайте трохи меду.
Ви також можете спробувати екзотичне поєднання чаю з молоком, поширене в Гонконзі ("дайте добре")
Не вживайте зелений чай після 17:00, теїн у його складі може зробити вас безсонням.
Вибирайте пролитий чай, оскільки аромат і корисний ефект набагато інтенсивніші, ніж у випадку з саше.