Женьшень Все про його властивості та женьшень Marnys
Чи знали ви, що женьшень пов’язаний з хорошим фізичним станом?
Поняття "фізичний стан" зосереджене на добробуті. Це поняття трактується як стан або здатність виконувати повсякденну діяльність з енергією та малим ризиком передчасно страждати такими захворюваннями, як: гіпертонія, діабет, ожиріння або еректильна дисфункція. Благополуччя, породжене "фізичним станом", включає підтримку серцевих, дихальних, імунологічних, метаболічних, мозкових та фізичних функцій.
Ось кілька ситуацій, які може вплинути на фізичний стан: втома, стрес, фізичні вправи, безсоння, надмірна вага, ріст і старіння, серед інших. Такі ситуації, як втомлений де стрес привести нас до підвищеного попиту на поживні речовини, які, якщо не покрити, можуть бути доповнена харчовими добавками, як Женьшень. Завдяки своєму багатству в сапоніни, поліненасичені жирні кислоти, незамінні амінокислоти, складні цукри (полісахариди) та вітаміни, іт сприяє антиоксидантній, протизапальній, імуностимулюючій та регулюючі обмін речовин діяльності 2.6 .
Женьшень відіграє ключову роль у зміцненні нашого організму в цілому 1 . Оскільки це допомагає поліпшити використання енергія і до запобігати появі втоми, все в підтримання нормального потоку з когнітивні, серцево-судинні, статеві та м’язові функції 10 .
Що таке женьшень?
Женьшень - рослина, відома під ботанічною назвою женьшень Panax. Ця рослина використовується у Східній Азії сотні років. Застосовується як загальнозміцнюючий засіб для зміцнення здоров’я та довголіття. Традиційно його використання поділяли на дві категорії:
- Короткий термін: Для підвищення витривалості та концентрації уваги. Крім того, це може допомогти вам у процесі загоєння; стійкість до стресів, пильність і працездатність серед здорових людей 4 .
- Тривалий термін: Допомагає поліпшити самопочуття, пов’язане зі станами слабкості та дегенерації, особливо тих, що пов’язані з літнім віком 7 .
Більш того, його загальна назва "Panax" означає панацею або засіб, здатний "вилікувати все" грецькою мовою. корінь женьшеню називається "королем трав", завдяки його людській формі, також відомій як Корейський женьшень. Існують і інші типи женьшеню, наприклад, американський та індійський.
Які властивості женьшеню?
Вважається загальнозміцнюючим засобом з адаптогенними, стимулюючими та афродизіачними властивостями 5. Крім того, він з'являється у фармакопейних монографіях Китаю, Великобританії, Німеччини USP-NF, Європи та ін.
Європейське агентство з лікарських засобів-2008 (EMA) визначає термін адаптоген як регулятор метаболізму, який підвищує здатність організму пристосовуватися до факторів навколишнього середовища та уникає негативного впливу на організм.
Механізм дії женьшеню?
Активні інгредієнти корейський женьшень є сапоніни (гінзенозиди), жирні кислоти, полісахариди, амінокислоти, вітаміни, деякі мінерали та ферменти. Полісахариди женьшеню, особливо гінсан, виявляли імуностимулюючу дію 6.8 .
Гінзенозиди відповідають за більшість видів діяльності цієї рослини. Залежно від будови їх сапонінів їх класифікують на дві групи:
- Панаксадіол: надає a нейропротекторна, протизапальна та антиоксидантна активність
- Панаксатріол: діє як модулятор ріст і метаболізм клітин і тканин
Переваги женьшеню традиційно визнані
Корейський женьшень та вміст гінзенозиду
- Сприяє нормальні інтелектуальні показники, на рівні концентрації, координації та пильності (EFSA ON HOLD 2809, 2671, 3673, 3668, 3870, 3676).
- Підвищує життєвий тонус і допомагає зменшити втому (EFSA НА УТРИМАННІ 2808, 2672, 2671, 3674, 3675).
- Крім того, монографії про рослинні речовини від ЕМА та Німецької комісії Е визнають корисність женьшеню для підбадьорення організму психічно та фізично.
- Це сприяє нормальне функціонування імунної системи (EFSA ON HOLD 2670, 3672, 3930).
- Корейський женьшень сприяє нормальний метаболізм глюкози та інсуліну (EFSA НА ЧИСЛЕННІ 3669).
- Це сприяє а нормальна статева функція (EFSA ON HOLD 2676, 3677).