Женьшень (женьшень Panax) - рослина проти стомлення Creapharma
резюме
Лікарська рослина зі стимулюючим ефектом, що застосовується, зокрема, як загальнозміцнюючий засіб при втомі та для поліпшення періоду реконвалесценції, часто у формі таблеток або капсул.
Французькі назви: женьшень, женьшень панакс, американський женьшень (Panax quinquerfolium L.), азіатський женьшень, білий женьшень (женьшень, як кажуть, «білий», коли корінь просто очищений і висушений), червоний женьшень (женьшень, як кажуть, “Червоний”, коли корінь запарений перед сушкою)
Наукова назва: Panax ginseng C.A. Mey., Panax quinquerfolium L., Panax pseudoginseng Wall.
Примітка: женьшень Panax родом з Азії - Panax quinquerfolium походить з Північної Америки (Канада та США), його ще називають американським женьшенем
Англійська назва: женьшень, сибірський женьшень, «король трав», американський женьшень (Panax quinquerfolium L.)
Німецька назва: женьшень
Італійська назва: женьшень
Португальська назва: женьшень
- сапоніни (гінзенозиди)
- Ефірна олія
- коріння (корінь женьшеню), ягоди (ягоди женьшеню містять більше гінзенозидів, ніж коріння)
- Стимулятор, загальнозміцнюючий засіб, адаптоген, зменшення частоти та тривалості застуди (за даними дослідників з Університету Альберти в Едмонтоні, Канада в 2005 р.), Афродизіак (вплив на еректильну дисфункцію).
- Психічна або фізична втома, стрес, зниження працездатності, відновлення, вік, застуда (застуда), еректильна дисфункція, безсоння, тривога, порушення запам’ятовування.
- Профілактика похмілля. Докладнішу інформацію читайте в розділі "Зауваження" нижче.
Примітка: Використовувати женьшень не рекомендується протягом періоду довше 3 місяців. Для отримання додаткової інформації зверніться за порадою до свого фармацевта.
Діарея, нервозність, подразнення, шлунково-кишкові розлади.
Гіпертонія або можливе короткочасне підвищення артеріального тиску 1 .
Будь ласка, прочитайте вкладиш упаковки.
Гіпертонія, діабет. Будь ласка, прочитайте вкладиш упаковки.
Можливо, з варфарином, будь ласка, прочитайте вкладиш.
У Швейцарії: у * Phytopharma® Ginseng Dragees (до 100 мг), * Biovital ® Ginseng (з іншими компонентами), * Geriavit Pharmaton ® (з іншими компонентами), * Ginsana®, * Ginseng Arkocaps®, * Supradyn® Vital 50+.
Зверніться до своєї аптечної команди за порадою щодо інших страв на основі женьшеню, а також щодо дозування.
* Зверніть увагу: згадані вище препарати не мають на меті бути репрезентативними для всіх існуючих засобів, це перелік аж ніяк не вичерпний і суто орієнтовний. Що стосується ліків, будь ласка, прочитайте інструкцію з експлуатації та попросіть поради у свого спеціаліста.
- таблетки женьшеню (або драже)
- Капсула женьшеню (капсула)
- Ампули (рідка форма) з женьшенем
- чай з женьшенем
- настоянка женьшеню (приймати, наприклад, 1-2 мл до 3 разів на день)
Женьшень культивують у Південно-Східній Азії. Країною походження буде Корея. Женьшень, що продається комерційно (включаючи аптеки), походить майже виключно з вирощування, яке відбувається переважно в Китаї та Південній Кореї.
У дикій природі женьшень росте в Китаї, Кореї, Японії та Росії.
Рослині женьшеню дозріває від 4 до 6 років. Коріння викопують восени.
Корисна інформація та історія:
- Женьшень є важливою рослиною традиційної китайської медицини, а також традиційної індійської медицини, аюрведичної медицини.
- Термін Panax, який міститься в науковій назві женьшеню (Panax ginseng), походить від грецької і означає панацея (чудо або універсальний засіб).
- Під час лікування женьшенем важливо регулярно перевіряти артеріальний тиск. Діабетикам також особливо потрібно контролювати рівень цукру в крові, оскільки женьшень може знизити кількість цукру в крові.
- На кухні можна просто натерти на посуд 1 г кореня женьшеню.
- Протягом тривалого часу корінь був (а іноді і надалі залишається) частиною женьшеню, що застосовується найбільш медично, проте дослідження показали, що ягоди женьшеню містять більше гінзенозидів, ніж коріння.
- Для деяких фахівців женьшень - найвідоміша лікарська рослина з Азії. За деякими джерелами, це також буде найбільш вживаною рослиною у фітотерапії у світі Science & Vie, спеціальний випуск від липня 2020 року про лікарські рослини "> 2 .
Останнє оновлення:
22.12.2020
Написання:
Ксав'є Груффат (фармацевт)
Джерела:
ATS-Keystone, клініка Майо, Science & Vie
Список літератури:
Харчування та функції (DOI: 10.1039/c3fo60481k)