Жінка із зайвою вагою втрачає 60 кілограмів разом з дитячими іграшками
Вона ненавидить фітнес-центр і любить фаст-фуд: Іззі Схід має зайву вагу, і у віці 21 року лікарі б'ють на сполох, що їй потрібно терміново схуднути, щоб уникнути різних захворювань. Її божевільне рішення: іграшка з дитинства.
Схуднути - справа непроста, навіть якщо ви постійно бачите історії перетворень в Instagram. Потрібна залізна дисципліна, щоб подолати своє слабше Я.
Людині із зайвою вагою, як правило, потрібен правильний поштовх, щоб нарешті зробити все найважливіший крок і нарешті розпочати дієти та фізичні вправи. Тому що одне не може обійтися без іншого, щоб успішно і назавжди схуднути.
Ні руху, лише фаст-фуд
Те саме трапляється і з британкою Іззі Іст: любов до нареченого Натана впливає на її шлунок. З того часу, як зустрічалася з ним, у неї був великий апетит, і вона набирає вагу, поки не бореться із зайвою вагою. Для когось це також призводить до депресії, для Іззі занадто мало фізичних вправ і любов до фаст-фуду погіршують стан її здоров’я у молодому віці 21.
Лікарі б’ють на сполох і попереджають її: Серйозні захворювання, такі як жирова печінка та безпліддя, спричинені синдромом полікістозних яєчників, які вона могла отримати від гормональних порушень, були б перед нею, якби вона продовжувала, як і раніше.
Коли вона здивує свого давнього друга Натана заручинами, вона починає натискати аварійне гальмо. Вона шукає рішення, з яким може змиритися, бо не хоче відвідувати тренажерний зал і не може повністю відмовитись від улюбленого фаст-фуду.
Популярні дитячі іграшки приносять успіх у схудненні
Потім вона раптом відкриває для себе вид спорту, яким вона подобається і який, зокрема, дівчата знають як іграшки з дитинства: вправи з хулахупом. Перевага цього: вам не потрібно робити важкі тренування в тренажерному залі, але ви можете потренуватися перед телевізором. І їй так подобається, що вона навіть після 20 хвилин потіє. Вона зізнається британському Sun:
Я роблю з нею всілякі речі, навіть присідання та випади, роблячи хулахуп і дивлячись телевізор. Я залежний від цього.