Жінка, яка біжить спиною "Чоловіки переслідують мене менше, ніж коли я нормально бігала
Шантель Гастон-Хірд отримує задоволення щоразу, коли вона виходить у парк бігати. Раніше він не нудьгував, коли бігав нормально, але тепер кожен раз, коли біжить спиною, бачить сюрприз на обличчях перехожих.
32-річний юнак починає кожні вихідні з кількох кіл ретро-бігу. Її назвали найшвидшим бігуном на спині у Великобританії, і такий спосіб бігу змінив кілька речей: дехто закликає її повернутися, бо вона рухається в неправильному напрямку, але найбільше їй вдалося позбутися від переслідування.
"Я знаю, що це звучить трохи дивно, але, дослідивши біг назад, я зрозумів, що це чудовий альтернативний метод тренувань і спосіб працювати на животі"., - сказала молода жінка з Ірлама, Великого Манчестера.
"Мене насвистували і переслідували кожного разу, коли я виходив бігати, але тепер, оскільки я біжу спиною, всі кажуть мені>, що набагато приємніше, ніж хлопець у білому фургоні, який робить недоречні коментарі! Більшість людей Я посміхаюся або дивлюся здивовано, і якщо я щось кажу, я просто кажу> Водії іноді кажуть мені повертатися - мене турбують менше, ніж раніше- додала вона.
Шантель почала бігати назад на біговій доріжці в тренажерному залі і вперше випробувала цю техніку в вправі з командотворення в 2013 році.
За шість років бігу зі спиною молода дівчина брала участь у кількох змаганнях і створила групу шанувальників цього виду спорту. У 2017 році вона розпочала Вілмсловський напівмарафон у Чеширі, де покращила світовий рекорд на 20 хвилин. Час, який вона записала тоді (2 години, 27 хвилин і 9 секунд), була перевершена в січні цього року Джастін Геллоуей, американська спортсменка, яка пробігла півмарафон спиною за 2 години, 19 хвилин і 45 секунди на напівмарафоні Карлсбад у Сан-Дієго, повідомляє Metro.
"Це дуже хороша і весела вправа.
Впевненість, яку ви отримуєте від ретро-бігу, неймовірна. Я ультрабігун і триатлоніст на середні дистанції, тому це дуже добре доповнює мої тренування "., - пояснила Шантель. "Зараз я організовую захід" Ретро-миля "в першу суботу кожного місяця, щоб інші люди могли прийти і спробувати ретро-біг безпечним способом"., - додала вона.
Шантель говорить, що реакція людей дуже добра, і це спонукало її організовувати більше подібних заходів. "У мене навіть був підліток, який сказав мені, що йому це подобається, і запитав мене, чи можемо ми зробити щось подібне ще раз.
Тоді його мати сказала мені, що якщо я можу змусити підлітка посміхнутися, це означає, що я роблю щось хороше "., розповів найшвидший біг назад у Великобританії.