Жіночий цикл; Коли плодючі дні; Nat; місцеве планування сім’ї; Планування сім’ї;
Жіночий цикл зазнає багатьох коливань, які не враховуються в багатьох інформаційних носіях щодо визначення часу овуляції. Не існує поняття, як "середня жінка" з 28-денним циклом та овуляцією, особливо на 14-й день циклу. Дослідження показали, що в більшості циклів великий відсоток циклів становить від 25 до 35 днів і що більше 80% циклів коливається.
Знання про фертильні дні циклу та тривалість життя сперми в жіночому організмі є основою природного планування сім’ї. Певні фізичні ознаки можуть допомогти жінці визначити, в якій фазі свого циклу вона перебуває і чи готова вона до зачаття. Для цього особливо важливі три сигнали тіла: температура тіла, консистенція слизу в шийці матки (цервікальний слиз) та відчутні знахідки шийки матки.
Визначення жіночого циклу
Під жіночим циклом розуміють періодичні зміни в слизовій оболонці матки та одночасне дозрівання яйцеклітини в яєчнику, а також інші циклічні зміни в жіночому організмі, які контролюються за допомогою гормональної схеми контролю.
Фази циклу
Жіночий цикл починається в 1-й день менструації і закінчується в останній день перед черговою кровотечею. Показаний цикл триває 28 днів, коли овуляція відбувається на 14-й день циклу. Фактична тривалість циклу варіюється від жінки до жінки або від циклу до циклу. Тривалість циклу 21 і 35 днів вважається фізіологічною, овуляція може відбутися відповідно до або після 14-го дня циклу. Цикл можна розділити на чотири фази, при цьому вказаний час відноситься до модельного циклу.
Фаза десквамації (менструальна фаза) (1-4-й день циклу)
У фазі десквамації (менструальна фаза) функціональний шар слизової оболонки матки відштовхується синхронно через відсутність лютеїнового гормону прогестерону і видаляється приблизно 50 мл крові шляхом скорочень маткових м’язів з тіла матки через матковий канал. З залишкового базального шару слизової оболонки матки, який є відкритою раною під час менструації, функціональна слизова оболонка відновлюється в наступну фазу циклу, фазу проліферації.
Фаза проліферації (5-14-й день циклу)
Під час фази проліферації фолікулостимулюючий гормон ФСГ змушує фолікул і яйцеклітину, що міститься в ньому, дозрівати в яєчнику. У той же час слизова матка (ендометрій) накопичується під впливом естрогену. Гормон також змушує матковий канал розкриватися, а цервікальний слиз розріджуватися. Між 12-м і 14-м днем циклу овуляцію провокує падіння рівня естрогену та збільшення фолікулостимулюючого гормону ФСГ та лютеотропного гормону ЛГ. Фолікул розривається і вивільняє яйцеклітину, яка потім промивається з яєчника в маткову трубу і транспортується до матки, переміщаючи війки в маткову трубу. Одночасне розкриття шийки матки та розрідження цервікального слизу дозволяють спермі потрапляти в маткові труби через шийку матки та порожнину матки. При швидкості близько 4 мм/хв цей шлях займає кілька годин до точки запліднення в матковій трубі.
Якщо протягом 24 годин у матковій трубі немає запліднення, яйцеклітина гине.
Фаза секреції (фаза лютеїна або жовтого тіла) (15-28 день циклу)
Фаза секреції слідує за фазою проліферації. Жовте тіло виникає з фолікула, колишньої оболонки яйцеклітини. Під впливом ЛГ він виробляє гормон прогестерон. Це призводить до перебудови слизової оболонки матки, що є необхідною умовою отримання заплідненої яйцеклітини. Потік крові до слизової оболонки матки збільшується за рахунок утворення судин, слизових пухирців і опорних тканинних структур будують «ложе» для заплідненої яйцеклітини. Матковий канал (шийка матки) звужується після овуляції у фазі секреції, а цервікальний слиз стає твердішим. Гормон жовтого тіла прогестерон призводить до підвищення температури тіла.
В кінці фази секреції жовте тіло регресує, а гормон жовтого тіла, прогестерон, зменшується, якщо жодне запліднене яйце не імплантувалося в слизову матки. Ця ішемічна фаза іноді вважається частиною фази секреції. За ішемічною фазою слідує фаза десквамації і, отже, менструація.
Технічна підтримка: Dr. Доріс Шаррель