Жир на стегнах є; краще, ніж на животі; для літніх жінок - ВВС
Фотографія, Getty Images
Вибори міс Ронде Уганда
Має більше жиру на ногах, ніж жир на животі, захищає жінок у постменопаузі від серцевих захворювань, показує дослідження.
У жінок із середньою вагою, що мають найвищий ризик інсульту або серцевих захворювань, вищий рівень жиру в животі та найнижчий рівень жиру в стегнах і стегнах.
Вчені заявили, що жінки у формі "яблука" повинні намагатися втрачати жир на животі і ставати більш "грушоподібними".
Читайте також:
Потрібні додаткові дослідження, щоб з'ясувати, чому існує це посилання, - каже організація, яка займається дослідженням серця.
Що робили дослідники ?
Фотографія, Getty Images
Жир на стегнах "краще, ніж жир на животі" для жінок старшого віку
Дослідження спостерігалося протягом 18 років 2600 жінок із нормальною вагою - з індексом маси тіла (ІМТ) від 18 до 25.
Усі вони брали участь у великому американському дослідженні “Ініціатива охорони здоров’я жінок”, яке розпочалося в середині 90-х років і регулярно проводили сканування для перевірки щільності жиру, м’язів та кісток.
Читайте також:
Дослідження показало, що жінки у формі "яблука" з більшою кількістю жиру навколо живота мають ризик серцево-судинних захворювань більш ніж утричі вищий, ніж у жінок "грушоподібної форми" з жиром навколо стегон і стегон.
Хіба ми не знаємо, що бути "яблукоподібною" неправильно ?
Вчені вже знають, що тип жиру, який зберігається навколо органів черевної порожнини, званий вісцеральним жиром, збільшує ризик метаболічних проблем, таких як діабет 2 типу та серцево-судинні захворювання.
Захворювання серця та кровообігу спричиняють кожну четверту смерть у Великобританії.
Причина, чому жир на ногах може бути захисним, недостатньо зрозуміла, але це не викликає проблем в інших місцях тіла.