Жир на животі - естетична проблема чи проблема зі здоров’ям
Боротьба з жиром на животі є більш важливим питанням, ніж ви думали, але не тому, що це непривабливо, а тому, що це може свідчити про існування специфічні проблеми зі здоров’ям.
Якщо дієти та заняття спортом досі не працювали, вам, мабуть, потрібно шукати причини цієї проблеми. Це можуть бути метаболічні, стеатоз печінки (жирова печінка), гормональний дисбаланс або генетичні фактори.
Реальність така, що у більшості з нас непотрібний жир навколо талії, навіть у людей, які виглядають худими. Це цілком нормально, і причин для тривоги немає. Але проблема виникає, коли жир на животі знаходиться не тільки в шкірному шарі, але він починає утворювати надлишок навколо внутрішніх органів (серця, легенів, печінки тощо), так званого вісцерального жиру.
Вісцеральний жир має функцію захисту внутрішніх органів, але коли він росте, починають з’являтися проблеми:
- Гіпертонія
- Діабет ІІ типу
- Серцево-судинні захворювання
- Розвиток ракових клітин
Жир - це не статичний компонент людського тіла, а активна частина, він може в якийсь момент бути контейнером для токсинів, небезпечних для здоров’я організму.
Скільки у вас жиру?
Цю відповідь може дати точно МРТ-апарат, але ви все одно можете зробити тест вдома: візьміть метр і виміряйте обхват талії, на жінкам вона не повинна перевищувати 88 см, і у чоловіків 100 см. Але в будь-якому випадку, це не загальне правило, навіть у слабких людей, особливо тих, хто не займається фізичними навантаженнями, може бути надлишок вісцерального жиру.
Порада Sensilab
Garcinia Ultra 1000 із зеленою кавою допомагає схуднути та розчинити жири завдяки 100% натуральним інгредієнтам.
Він швидко втрачає вагу і спалює жирову тканину