Жир повертається після ліпосакції
Це, мабуть, найпоширеніше питання, яке пацієнти ставлять перед Ліпосакція представляє. Часто кажуть, що висмоктані жирові клітини назавжди зникли. Але чи справді це правда? На це запитання не можна відповісти чітко так чи ні.
Генетична схильність визначає масу тіла
Майже всі люди знайдуть на своєму тілі зони, які не можна робити за допомогою дієти чи фізичних вправ. У яких місцях і в якій кількості організм накопичує депо-жир генетично детерміновані і спроба опуститися нижче запрограмованої ідеальної ваги може виявитися важким завданням. Тенденція деяких людей до швидшого накопичення жиру тим часом навіть була науково підтверджена. Жир в організмі дозволяє людині вижити без їжі до 40 днів. Те, що раніше робило різницю між життям та смертю, навряд чи є проблемою сьогодні в нашій частині світу. З іншого боку, занадто велика фіксація на тілі часто призводить до проблем залежності, таких як анорексія або спортивна залежність, і може призвести до повністю спотвореного самосприйняття.
Ліпосакція дає можливість цілеспрямовано працювати на проблемних ділянках і, незважаючи на генетичний склад, формувати зовнішній вигляд тіла відповідно до власних уявлень.
Що відбувається з надлишком калорій після ліпосакції?
Щоб відповісти на питання, чи може жир повернутися після ліпосакції, варто поглянути на біохімічні процеси в організмі. Жир зберігається у вигляді ліпідів у жирових клітинах. Якщо енергія поглинає більше енергії, ніж потрібно організму, вона зазвичай зберігається в існуючих жирових клітинах. Принцип Ліпосакція полягає у видаленні жирових клітин з певної ділянки тіла за допомогою канюль. Ці жирові клітини зникли після лікування і більше не здатні наповнюватися жиром. Однак усі існуючі жирові клітини ніколи не видаляються, і, звичайно, не з усього тіла. При невеликому наборі ваги надлишок жиру зберігається в решті жирових клітинах. Хороша новина полягає в тому, що зважаючи на зменшення кількості жирових клітин, оброблені ділянки менше страждають від накопичення жиру. Отже, якщо збільшення ваги несерйозне, результати ліпосакції все одно будуть видимі.
Ситуація інакша, якщо збільшення ваги перевищує 10% маси тіла. В організмі людини є так звані плюрипотентні стовбурові клітини. Це клітини, здатні трансформуватися у всі форми клітин тіла - отже, також у жирові клітини. Якщо споживання калорій перевищує певний рівень, не можна виключати масивного збільшення ваги навіть після ліпосакції. У кількісному відношенні це також менше впливає на засвоєні ділянки, але міф про те, що після видалення жирових клітин більше не можуть з'являтися на цих ділянках, не підтримується.
Ліпосакція не гарантує тривалого успіху
Підсумовуючи, можна сказати, що сама по собі ліпосакція не гарантує стабільної фігури мрії. Якщо нова вага тіла має бути постійною, спосіб життя неминуче повинен бути відповідно скорегований. Люди, які до процедури встановили здоровий спосіб життя і можуть без проблем підтримувати свою вагу на постійному рівні, частіше отримують користь від ліпосакції в довгостроковій перспективі. Але навіть якщо здорове харчування та спорт до цього часу не були проблемою, відчуття нового тіла після ліпосакції може стати стимулом для бажання постійно підтримувати вагу.
Здорове харчування та фізичні вправи залишаються важливими
Сильно коливається вага тіла нездорова. Тільки з цієї причини варто мати збалансоване та здорове харчування та спосіб життя. Менш оброблені продукти, такі як готові продукти та більше самостійно приготованих страв із підвищеним вмістом клітковини (овочі), можуть допомогти пристосувати споживання калорій до щоденного споживання та сприяти швидшому почуттю ситості. Спорт для цього менш підходить. Люди люблять переоцінювати кількість калорій, спалених від фізичних вправ. Тим не менше, фізичні вправи надзвичайно корисні для стабілізації ваги, оскільки м’язи є найбільшим двигуном спалювання жиру. Регулярні фізичні вправи та пов’язане з цим накопичення м’язової маси збільшують базальну швидкість метаболізму, тобто споживання калорій організмом на день при повному відпочинку. Таким чином стає можливим підтримувати свою вагу постійною протягом усього життя.