Жирна пастка Октоберфесту! Чудова жінка
Стіл калорій для винських делікатесів
Чому вам слід їсти рибу на паличці, а не обазду та глазуроване яблуко замість смаженого мигдалю, ми розповімо вам у нашій таблиці калорій Октоберфесту.
Wiesn відомий своїми ситними і солодкими закусками: курка на грилі, обазда, смажений мигдаль або цукати - спокуса велика.
Яким би смачним не було це ласощі, у них все це з точки зору калорійності.
На наступних сторінках ви можете дізнатись, за якими делікатесами Баварії слід стежити під час Октоберфесту, а також про які кулінарні вишукання ви можете отримати до душі.
Смажена свинина з варениками
Баварська кухня відома своїми ситними стравами, особливо дуже популярною є смажена свинина з варениками. Але крім корисних інгредієнтів, у ньому є також значна кількість калорій. Порція смаженої свинини містить близько 570 калорій, вареник з хлібом як гарнір округлює кількість на 304 калорії до загальної кількості 874 калорій.
Порада: Навіть якщо смажена смак смачний, краще захопити курку-гриль. Дізнатися чому це можна, можна на наступній сторінці.
Калорійність на 100 грам
Смажена свинина: 230 калорій, вареники з хлібом: 170 калорій
Grillhendl (верхньонімецька: курка на грилі)
Важко пройти повз кіоск із соковитою куркою, смаженою на грилі, вдихнути спокусливий запах і все одно не схопити його. Вам навіть не потрібно, якщо ви враховуєте одне: жир на курках знаходиться в шкірі. Якщо ви цього не їсте, половина курки має всього 175 калорій. Половина курки, включаючи шкіру, містить 210 калорій.
Калорійність на 100 грам
1/2 курки на грилі без шкіри: 175 калорій 1/2 курки на грилі зі шкірою: 210 калорій
Леберкас-Семмель (верхньонімецька: Leberkäse в рулоні)
Шматочок м’яса в булочці підходить як невеликий прийом їжі між ними. Воно ситне, і під час їжі ви можете лише пролити трохи гірчиці на себе.
Але будьте уважні: ось маленька жирна бомба, захована в булочці. Скибочка м’ясного батона (близько 200 грамів) містить 540 калорій. Якщо ви додасте порцію солодкої гірчиці (приблизно 50 калорій) і булочку (приблизно 70 калорій), ви вже досягли 660 калорій! Це багато для перекусу між ними.
Харчова цінність на 100 грам
Leberkäse: 270 калорій Легкий рулет: 70 калорій
Палиця риби (високонімецька: риба, смажена на паличці)
Палична риба - популярний делікатес Октоберфесту. Хороша річ: ви можете поїсти цієї фірми з баварських передгір’їв Альп. Сама по собі риба має досить низький вміст жиру: 100 грамів риби на паличці важать лише 160 калорій - отже, у цілій порції близько 400 калорій, що для основної страви мало.
Харчова цінність на 100 грам
Палиця риби: 160 калорій
Обазда з хлібом (верхньонімецька: "Angemengter", "Angedrückter", "Vermischter") Obazda - це гострий баварський сирний крем - і спочатку залишок їжі: щоб знову зробити смачним старий камамбер та інші м’які сири, дуже стиглий сир змішується з маслом та спеціями.
Результат: сильний спред, який отримує свій смак із дуже жирних інгредієнтів. Той, хто змащує 50 грамів обозди на скибочку білого хліба (приблизно 65 калорій) і з’їдає, споживає близько 240 калорій.
Харчова цінність на 100 грам
Обазда: 347 калорій, скибочка хліба: 65 калорій
Коли маленький мигдаль з хрустким покриттям лежить на барвистому дисплеї і видає свій солодкуватий запах, навряд чи хтось зможе встояти перед спокусою. Але ви повинні, адже хрустке покриття зроблене з чистого цукру і містить багато калорій. Отже, на кожні 100 грам смаженого мигдалю ви завжди отримуєте 590 калорій.
Порада: Потягніться до глазурованого яблука. Дізнатися, скільки калорій він містить, ви можете на наступній сторінці.
Калорійність на 100 грам
Смажений мигдаль: 590 калорій
Засклене яблуко лежить червоним і пухким на дисплеї цукерок. Дивовижна річ: навіть якщо глазур робить її схожою на цукрову бомбу, яблуко має всього 165 калорій і, отже, набагато більш сприятливий для фігури, ніж 100 грамів смаженого мигдалю з 590 калоріями. Можна помилитися!