Жирна печінка Мільйони німців постраждали ЇЖИТЬ РАЗУМНІШЕ
Той, хто вважає, що жирова печінка є проблемою лише при підвищеному вживанні алкоголю, помиляється: приблизно у 20 відсотків німецького населення печінка більше не може нормально працювати через накопичений жир. Про те, чому це так небезпечно та як можна вживати контрзаходів, читайте в блозі Live Smarter.
Важить трохи менше 1,4 кіло печінка дорослої людини. Це робить його одним з важкоатлетів у тілі. Це правильно, адже орган, який знаходиться в правій верхній частині живота під діафрагмою, робить вирішальний внесок у наше збереження здоров’я щодня. Він перетворює компоненти їжі на постачальників енергії та на компоненти для розвитку та відновлення тканин. Іншим важливим завданням печінки є детоксикація: токсини або токсичні продукти обміну, що потрапляють з їжею, перетворюються тут, щоб їх можна було вивести з організму.
У здоровій печінці ці процеси працюють належним чином. Але різні впливи можуть викинути орган із строю. У західних індустріальних країнах т. Зв Жирна печінка наперед: крапельки жиру накопичуються в клітинах печінки. Якщо уражено більше половини всіх клітин печінки, це називається жировою печінкою.
Експерти припускають, що в Німеччині проблеми мають 20 відсотків населення Відкладення жиру в печінці мати. Це не тільки, як вже давно припускали, збільшується Вживання алкоголю. Це один із факторів ризику, але також один дієта з високим вмістом жирів і калорій пошкоджує печінку.
Деякі ліки, діабет, токсини навколишнього середовища та стійке недоїдання також можуть призвести до жирової хвороби печінки.
Зрадлива: жирова печінка спочатку не викликає жодних симптомів
Зберігання жиру в клітинах печінки не призводить автоматично до ускладнень. Але жирні кислоти можуть викликати запалення, т. Зв Жирний гепатит печінки, тригер. Якщо печінка зазнає «постійного вогню» від вживання алкоголю та ожиріння, може статися хронічне запалення клітинної тканини печінки. Це запалення залишає багато дрібних рубців, тканина відновлюється, і печінка може працювати все гірше і гірше.
У крайньому випадку є один Цироз печінки: Орган твердне і стискається, важливі функції детоксикації та синтезу можуть виконуватися лише в дуже обмеженій мірі. Оскільки ряд інших органів також залежать від функції печінки, жирова хвороба печінки в кінцевому підсумку може призвести до загрози життю відмови кількох органів.
Однак спочатку жирова печінка зазвичай не викликає жодних симптомів. A Запалення жирової печінки проявляється різними скаргами, наприклад, відчуттям тиску у верхній частині живота, відчуттям повноти або втоми. Ці симптоми не завжди говорять про жирову хворобу печінки. Захворювання часто виявляється в рамках звичайного дослідження крові або під час ультразвукового сканування. Подальші лабораторні дослідження дозволяють зрозуміти ступінь тяжкості жиру в печінці; Відбір зразків тканин (біопсія печінки) також може бути корисним.
Жирна печінка може знову скоротитися - якщо ви послідовні
Не існує препарату, який можна використовувати спеціально проти жирової печінки. Однак хороша новина полягає в тому, що ви з вами Зміни у вашому способі життя може дуже позитивно вплинути на хворобу і повернути печінку в здоровий баланс!
Алкоголь та жирна їжа - головні вороги печінки. Тому першим кроком є утримання від алкоголю та перехід на нежирну, повноцінну дієту. Регулярні фізичні вправи підводять організм, а також підвищують активність печінки.
Якщо рівень ліпідів у крові підвищений, можливо, доведеться лікувати їх ліками.
Якщо ліки вважаються пусковими механізмами для розвитку жирової хвороби печінки, необхідність у них повинна бути перевірена лікарем та розглянуті альтернативні варіанти. У разі цукрового діабету необхідно подбати про те, щоб рівень цукру в крові був добре відрегульований.
Якщо ви не впевнені, чи є у вас жирова хвороба печінки, попросіть свого лікаря, якому ви довіряєте: він може перевірити роботу вашої печінки за допомогою конкретних тестів. В якості профілактики ви робите щось корисне для органу самостійно харчуватися знежиреною дієтою, регулярні фізичні вправи дрейф і ваш Вживання алкоголю Тримайте його в свідомих межах - спосіб життя, який також ефективно запобігає багатьом іншим цивілізаційним хворобам.
Однак якщо цироз печінки все ж трапляється, його потрібно лікувати.