Жирність - це нова епідемія
В усьому світі 1,4 мільярда дорослих вважаються надмірною вагою - ось факти ВООЗ.
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) розглядає надмірну вагу та ожиріння як глобальну епідемію.
- Критерієм ожиріння є так званий Індекс маси тіла (ІМТ): вага у кілограмах, поділена на розмір у квадраті. Той, хто має ІМТ старше 25 років, вважається надмірною вагою, старше 30 років вважається ожирінням.
- У всьому світі 1,4 мільярда дорослих вважаються надмірною вагою, третина з них страждає ожирінням. 40 мільйонів дітей до п’яти років мають надлишкову вагу. Майже 35 мільйонів дітей з ожирінням проживають у країнах, що розвиваються.
- Надмірна вага та ожиріння є п’ятим за величиною ризиком для здоров’я у всьому світі, в результаті чого щороку вмирає 2,8 мільйона людей.
- Люди з надмірною вагою та ожирінням мають високий ризик серцевих захворювань, артрозу та деяких видів раку.
- Причини зростаючої проблеми: більше їжі з високим вмістом жиру, солі та цукру з невеликою кількістю вітамінів, мінералів та інших поживних речовин, менше фізичних вправ через механізовану роботу, урбанізацію та транспортні засоби.
Ти є на фейсбуці? Станьте шанувальником здоров'я Oe24.