Жирова хвороба печінки NASH як натуропатія може подолати жирову печінку людини; Одружений
Еко-натуропат та автор
Мода полягає в тому, щоб нарізати людей, що виражається в безлічі зла, на деякі недавні появи дві проблеми: незнання (усвідомлене чи ні) власної фізіології, власних потреб та агро змова. -Politico- фінансовий (я вже досягаю особистої точки Годвіна), щоб змусити нас їсти м **** і палитись, як хом'яки у своєму колесі/клітці.
Солодкий, безалкогольний фуа-гра
Раптом, оскільки це все одно починає бути помітним і дорого коштує соціальному забезпеченню, лікарі, науковці та видавці шукають, знаходять і пропонують рішення по меню, тут проти раку, там проти діабету, далі проти остеоартриту, ендометріозу, аутоімунні захворювання та ін. Сьогодні в моїх руках книга серед стількох книг, "для запобігання та зворотного розвитку жирової хвороби печінки", безалкогольна, NASH для близьких друзів. Під назвою "Режим NASH", розроблений Анжелікою Холберт, він щойно був опублікований виданнями Т'єррі Суккар.
Стеатоз печінки, що це? Ну, це жирова печінка людини. Це жир у печінці мами чи тата, як у гусака чи качки після примусового годування. Оскільки ми не зловили так і так лійку, що застрягла в горлі, ми повинні пам’ятати. Солодощі, тістечка, м’ясо, газована вода, олія для смаження, гамбургери, бутерброди з хлібом/варенням, шоколадні батончики, усі ті смаколики, які можна придбати за низькими цінами в супермаркетах, наповнених цукром і споживаних без урахування хворого на печінку. Звичайно, відсутність спорту та свіжих овочів та фруктів (клітковини, вітаміни та мінерали).
Цукор зберігається у вигляді жиру в печінці
Цей цукор, марний (і шкідливий!) Для організму, який ним багатий, коли ми постійно споживаємо вуглеводи, зберігається у вигляді жиру скрізь в організмі. Але коли тканини насичуються, а інсулін не вдається або ускладнює потрапляння цього цукру в клітини, саме в печінці цей цукор зберігається у вигляді жиру. І все, NASH там, без того, щоб його так знущала дядькова джаджа.
Жирна печінка, навіть відносно худі люди можуть її отримати. Це виявляється шляхом аналізу крові або УЗД печінки. Вище за течією, помітна втома, переддіабет, м’язова слабкість або метаболічний синдром могли попередити лікаря.
Щойно ми сказали все це, що пропонує книга Анжеліки Гульберт? Ну, натуропатична програма, звичайно! Здоровий спосіб життя, фізичні вправи, двоступенева харчова реформа, семитижнева програма. Уважно читайте, я знайшов цю книгу дуже добре зробленою. У дуже навчальному та практичному плані автор розглядає макро- та мікроелементи, необхідні для оздоровлення, радить гіпотоксичну дієту, пропонує періодичне голодування, обговорює варіант кетогенної дієти (на основі ліпідів, протиінтуїтивна, але цікаво), докладно викладає переваги середземноморської дієти.
Рецепти, фізичні вправи, щотижневий планувальник для руху вперед
Рецепти, терміни, які слід поважати, описові віньєтки вправ, які потрібно виконувати ... Все, що вам потрібно зробити, це слідувати керівництву (або, в даному випадку, дієтологу-дієтологу). Як і свого часу (2018 р.) Книжка Маріон Теллієз „Je me libère du sucre”, опублікована Ейролем, „Дієта NASH” базується на конкретній проблемі, симптому, що дає загальні поради щодо здорового способу життя, застосовних і перш за все корисних для усіх. Поради щодо харчування дуже схожі в цих двох книгах, основи схожі. Але хіба ми не говоримо, що повторення є виховним ?
Залиште коментар скасувати відповідь
Радник з питань політики в кабінеті мера Страсбурга та президента Єврометрополісу з липня 2020 року я поклав свої різноманітні навички, а також мої екологічні та гуманістичні цінності обслуговуючи команду нових та новообраних чиновників, прихильних до клімату, соціальної справедливості та участі громадян !
З грудня 2019 року по червень 2020 року я керував переможною кампанією у списку "Страсбурзький еколог та громадянин" на муніципальних виборах.
Натуропат, спікер та тренер, я припинив свою підприємницьку діяльність, щоб присвятити себе новій місії з муніципальною командою Страсбурга.
Автор книги "Я стаю натуропатом", опублікованої в 2019 році виданнями Amyris, та путівника "La ville nature Strasbourg", виданого в 2020 році виданнями La Nués-Bleue.
Закінчивши CUEJ (2005) та Cenatho (2020), менеджер асоціації з охорони навколишнього середовища (2014-2018) та журналіст національної преси (2005-2016), я співзасновником Rue89 Strasbourg у 2012 році, незалежних місцевих ЗМІ.