Жирова печінка - Інститут кардіометаболіків

Опис загальний

Жировий стеатоз печінки або печінки - це термін, який описує накопичення жиру в печінці.

Жирова печінка - це досить поширений стан останнім часом, який не має специфічних симптомів, але який, не виявлений та не вчасно вилікуваний, може призвести до цирозу та серйозних уражень печінки.

Причини і симптоми

Печінковий стеатоз виникає, коли печінка вже не здатна ефективно метаболізувати жири в крові - особливо тригліцериди, що призводить до їх накопичення в тканині печінки.

Загалом жирова печінка не проявляє специфічних ознак та симптомів. З часом можуть виникати болі в правій частині верхньої частини живота, стійка втома або втрата ваги, особливо при таненні м’язової маси.

Фактори ризику та ускладнення

Різні стани можуть збільшити ризик розвитку жирової печінки, а саме:

Підвищений рівень холестерину та тригліцеридів у крові
ожиріння
Цукровий діабет

Діагностика та лікування

Діагноз стеатотичної печінки ставиться:

Аналізи крові конкретні препарати, які допомагають виявити захворювання печінки.
образність. Просте або специфічне УЗД черевної порожнини, комп’ютерна томографія (КТ), ядерно-магнітний резонанс (ЯМР) або пункція біопсії печінки.

Модифікація спосіб життя

Втрата ваги, якщо ви страждаєте від надмірної ваги або ожиріння, зменшуючи щоденне споживання калорій з дієти та збільшуючи споживання енергії в організмі за допомогою фізичних навантажень.

засоби природний

Немає доказів того, що природні засоби або добавки можуть вилікувати стеатоз печінки, але вони, безумовно, можуть бути корисними поряд із здоровою дієтою, що захищає печінку.

Вибирайте здорову дієту, на основі якісних овочів, фруктів, цільного зерна та жирів.

Рухайся постійно. Важливо щодня робити будь-які форми вправ, якими б малими вони не були.

профілактика

Щоб зменшити ризик розвитку жирової печінки, важливо підтримувати правильну вагу.

Якщо у вас ожиріння або надмірна вага, вам потрібно зменшити загальну кількість калорій, які ви вживаєте щодня, і підвищити рівень фізичної активності, щоб з часом можна було схуднути.

Якщо у вас нормальна вага, вам потрібно прийняти гепатопротекторну дієту та збільшити фізичні навантаження, щоб позбутися від жирної печінки.