Життя так ні! Я згоден! Забронюйте безкоштовну доставку за адресою

5 із 5 зірок

Напишіть коментар до "Життя як це: ні! Мені подобається це: так!".

Покупка на рахунок Безкоштовне повернення Доступне у вашій філії

Життя таке: ні! Мені подобається: так!

Замість 10,99 € 19

Маленький кризовий путівник

Марко фон Мюнхаузен

Еластичний мозок

4 способи підвищити рівень стресової компетентності

Лотар Сейверт, Мануела Якоб-Нідбалла, Дебора Карш

вигорання порядку

Джерела сили для повсякденного життя

Зошит Уважність для чайників, з аудіо CD

Шамаш Алідіна, Джоель Дж. Маршалл

Софрологія. Мистецтво сильного Я

Стрес Психологія управління тиском

Зняття стресу

Меган Кей, Макінтош Дайан, Горовіц Джонатан

Час очікування замість вигорання, з аудіо CD

Корнелія Лемер, Рюдігер Стенхардт

Стрес - це також лише думка

Наше життя - наша доля

Йоганнес В. Шнайдер

Туга за наступним клацанням

Речі відбуваються не просто так. Пройдіть життя розслабленим, безтурботним, впевненим і успішним і без страху

Автор: Рене Трейдер
2020, нескорочене видання, 333 сторінки, розміри: 12,1 x 18,8 см, в коробці (TB), німецька
Опублікував Ullstein TB
ISBN-10: 3548061346
ISBN-13: 9783548061344

5 із 5 зірок

Напишіть коментар до "Життя як це: ні! Мені це подобається: так!".

найрелевантніший рейтинг
найкорисніший огляд спочатку
спочатку найновіший рейтинг
найкращий рейтинг першим
найгірший рейтинг спочатку

всі
відмінний
дуже добре
Ну
менш добре
погано

Клавдія Л., 9.11.2020 у Джокерах

Стійкість - слово з далекосяжним значенням для красивого життя із собою!

28 вересня 2020 року вийшла книга «Das Leben so: No! Мені подобається: Так! Як краще боротися зі стресом, кризами та ударами долі », опублікований Рене Трейдер.

Рене Трейдер - психолог і журналіст, і я знаю з його дуже успішного підкасту 7Mind. Дуже часто я слухав його приємний голос та його розумні слова, і хотів би багато запам'ятати. Ця книга зараз є моїм особистим радником і вже намальована клеєм, маркерами та маргінальними примітками.

Але про що ця книга чи посібник? Основна тема - стійкість, сила бути стійким або стати стійким і вийти сильнішим із кризи.

Стійкість/прийняття відповідальності: будьте не жертвою, а дизайнером свого життя!
Стійкість/прийняття: Відпускання і прощення - відкривають нові можливості в житті!
Стійкість/орієнтація на майбутнє: формулювання цілей у житті та діяти відповідно до них!
Стійкість/орієнтація на рішення: Тренуйте дії та мислення, орієнтовані на рішення, у житті!
Стійкість/орієнтація на мережу: Створіть позитивні стосунки та зміцніть свою мережу!
Стійкість/оптимізм: Будьте вдячними та щасливими за прекрасні моменти життя!
Стійкість/самоефективність: Впорайтеся з вимогами життя!
Стійкість/відновлення: Стрес напружує вас, а відновлення забезпечує спокій у житті!

Книга мені дуже сподобалась, і вона для мене далеко не закінчена. Робота із собою та прочитаним - це особливий процес. Довідку надають запитання автора, короткий інструктаж, а потім можливість записати те, що було розглянуто безпосередньо в книзі. Практичні сторінки мають успіх і показують, що автор є експертом у своїй галузі. У мене є чітка рекомендація щодо читання та 5 *.

Чи був цей коментар корисним для вас?

Стійкість - слово з далекосяжним значенням для красивого життя із собою!

28 вересня 2020 року вийшла книга «Das Leben so: No! Мені подобається: так! Як краще боротися зі стресом, кризами та ударами долі », опублікований Рене Трейдер.

Рене Трейдер - психолог і журналіст, і я знаю з його дуже успішного підкасту 7Mind. Дуже часто я слухав його приємний голос та його розумні слова і хотів би багато запам'ятати. Ця книга зараз є моїм особистим радником і вже намальована клеєм, маркерами та маргінальними примітками.