Життя з раком простати DKG

Боротьба з довгостроковими наслідками

Нетримання сечі

Одним із можливих наслідків операції на простаті або променевої терапії є нетримання сечі, тобто неможливість утримувати сечу. Здебільшого це лише тимчасовий розлад, але в рідкісних випадках нетримання може зберігатися постійно. Причиною є несправність запірного механізму на виході із сечового міхура.

раком

Нетримання сечі зазвичай проявляється в тому, що невелика кількість сечі витікає безконтрольно, особливо під час фізичних вправ, при кашлі, чханні або натисканні, тобто при підвищеному тиску в животі. Також говорять про стрес або стресове нетримання.

Зазвичай можна виправити цей розлад за допомогою послідовних вправ на тазове дно після операції. Під керівництвом фізіотерапевта ви можете вивчити вправи, а пізніше робити їх самостійно. Поки континенція не відновлена, абсорбуючі прокладки допомагають вловлювати сечу.

Якщо, незважаючи на очікування, нетримання залишається, різні хірургічні процедури можуть принести покращення. Імплантація штучного сфінктера - один із варіантів, але є й інші процедури, які можуть допомогти. Обговоріть різні варіанти зі своїм лікарем. Deutsche Kontinenz Gesellschaft e.V. також може допомогти з питаннями про нетримання.

імпотенція

Хірургічне втручання та променева терапія часто призводять до проблем з потенцією. Залежно від того, наскільки сильно були пошкоджені еректильні нерви, імпотенція буває постійною або тимчасовою. Натомість на вироблення чоловічих статевих гормонів хірургія чи променева терапія не впливають. Це означає, що ваші відчуття, пожадливість та здатність до оргазму збережуться.

Обмежена сексуальність може бути великим тягарем. Відкрита розмова та підтримка партнера можуть внести значний внесок у забезпечення можливості любовного, а також сексуального задоволення, незважаючи на функціональні обмеження.

Якщо імпотенція присутня, незважаючи на збереження еректильних нервів, це також може мати психологічні причини. Порушення статевого життя не рідкість після операції з пухлиною, особливо якщо після операції спостерігається нетримання сечі. Тут також застосовується таке: Проблеми та занепокоєння слід обговорювати з партнером, лікарем та, за необхідності, психотерапевтом.

Хворі на рак не повинні відмовлятися від сексуальності ні з психологічною, ні з органічною імпотенцією. Здуття кінцівок може бути здійснено за допомогою різних лікарських або технічних методів:

  • Медикаментозна терапія: Вплив так званих інгібіторів PDE-5 ("Nizagara 100 - https://nizagara-online.net") на еректильну тканину і кровотік не може спричинити ерекцію, але існуючу ерекцію можна посилити та продовжити.
  • Місцева терапія: При т.зв. СКАТ-У цій процедурі (терапія еректильною тканиною за допомогою самоін’єкції) препарат вводиться безпосередньо в кавернозне тіло і через короткий час викликає ерекцію. На відміну від медикаментозної терапії, SKAT також ефективний при травмованих нервових трактах. В якості альтернативи шприцу активний інгредієнт також можна вводити в уретру як міні-таблетку ("МУЗА").
  • Механічні допоміжні засоби: Середні Вакуумний насос ерекція може бути спричинена негативним тиском. Кільця на пенісі запобігають відтоку крові і тим самим допомагають підтримувати ерекцію.
  • Імплантати: якщо інші методи не вдаються, можна застосувати хірургічне втручання Кавернозні імплантати бути введеним. Існують гнучкі варіанти, які залишаються постійно жорсткими, а також надувні моделі, які при необхідності можуть бути використані для створення ерекції.

Що я можу зробити сам?

На додаток до зовнішньої підтримки, існує широкий спектр способів допомогти впоратися із хворобою та покращити якість життя. Чи читаєте ви, малюєте, розмірковуєте, співаєте, пишете, піші прогулянки, дайвінг, катання на роликових ковзанах ...: Знайдіть заняття, яке вам подобається. Найголовніше, що ви вживаєте заходів!

Активне розслаблення

У важкі часи, які є фізично та психічно напруженими, більшість людей реагують внутрішнім неспокоєм та фізичною напругою. Методи розслаблення можуть допомогти зняти напругу і заспокоїтися. Існує багато різних способів розслабитися, таких як аутогенні тренування, прогресивне розслаблення м’язів, вправи на візуалізацію або медитація. Курси для використання цих методів релаксації пропонуються в основному в коледжах, центрах сімейної освіти, реабілітаційних клініках, в терапевтичній практиці, а в деяких випадках і в консультативних центрах для онкологічних хворих.

Фізична активність

Спорт корисний не тільки для здорових людей. Дослідження показали, що це знижує ризик розвитку раку. І навіть було доведено, що регулярні фізичні навантаження після лікування раку знижують ризик рецидивів - і це вражаюче значно!

Окрім помітно нижчого ризику рецидиву, є й інші позитивні ефекти: терапія переноситься краще, а загальна ефективність підвищується, що, в свою чергу, сприяє більшій впевненості в собі та кращій якості життя. Регулярні фізичні вправи також можуть запобігти або полегшити захворювання, пов'язані з терапією, такі як ожиріння, втрата м'язів, серцево-судинні захворювання та остеопороз.

харчування

Спеціальної дієти при раку простати не існує. Але повноцінна дієта - із цільнозерновими продуктами, фруктами та овочами, м’ясом в помірних кількостях і невеликою кількістю солі та цукру - звичайно, така ж рекомендація для онкологічних хворих, як і для здорових людей. Є також дані, що дієта з великою кількістю помідорів, соєвих продуктів та риби позитивно впливає на прогресування раку простати.

Якщо під час терапії виникають побічні ефекти, можливо, доведеться дотримуватися спеціальних дієтичних рекомендацій. Наприклад, при хіміотерапії збільшується добова потреба в калоріях. Таким чином, їжа може бути трохи більш об’ємною під час лікування, щоб протидіяти сильній втраті ваги.

Зокрема, пацієнти, які отримують антигормональну терапію, повинні підтримувати свою масу тіла в межах норми або намагатися її досягти. Худнути повільно, але послідовно краще, ніж радикальні дієти, які також послаблюють організм.

Щоб запобігти розвитку остеопорозу під час антигормональної терапії, пацієнти повинні вживати багато вітаміну D та багатих кальцієм продуктів, особливо якщо щільність їх кісткової тканини вже знижена.

Рекомендується з обережністю приймати дієтичні добавки (вітаміни, мікроелементи) та рослинні препарати у високих дозах: вони можуть погіршити ефект терапії, тому їх слід приймати лише після консультації з лікуючим лікарем.!

Групи підтримки

Багато пацієнтів знаходять обмін людьми, які також страждають на збагачення раку. Інші страждаючі часто мають дуже подібний досвід і діляться своїми страхами та турботами. У групі ви зрозумієте, що ваші думки та почуття є нормальними і що інші шукають рішення так само, як ви. Ви відчуєте, як інші хворі на рак борються з фізичними обмеженнями та як вони справляються з емоційним стресом.

Взаємна симпатія та підтримка зливаються через деякий час. Люди також зустрічаються приватно і проводять вільний час разом. Учасники групи інформують один одного про новини, наприклад про поточні медичні висновки або важливі зміни в соціальному законодавстві. Також обмінюються практичними порадами, наприклад, для полегшення побічних ефектів.

Найкращий спосіб знайти потрібну групу - це контактні пункти для самодопомоги. Вони збирають інформацію для відповідного регіону, консультують та забезпечують контакт.

Обмін в Інтернеті

Деякі люди можуть краще відкрити себе для захисту анонімності, ніж перед родичами та друзями. Тут вони, як правило, наважуються задавати неприємні питання або розповідати про свої почуття. Інтернет пропонує безліч різноманітних можливостей для обміну досвідом з іншими онкохворими: відкриті та закриті форуми, чати, соціальні мережі, такі як Facebook, віртуальні групи самодопомоги та багато іншого. Важливо не розголошувати занадто багато особистих даних в Інтернеті. Будьте обережні з медичними висновками: вони можуть бути неправильними, застарілими або не контекстуючими. Досвід окремих пацієнтів не може бути переданий іншим хворим на рак, а некритичне використання ресурсів, які допомогли іншим, у гіршому випадку може призвести до погіршення симптомів або до відмови терапії.

[1] Настанови щодо раку простати Європейської асоціації урологів, станом на 2014 рік, http://uroweb.org/guideline/prostate-cancer/
[2] Міждисциплінарна настанова щодо якості S3 для раннього виявлення, діагностики та терапії різних стадій раку простати, довга версія. Інтернет за адресою http://leitlinienprogramm-onkologie.de/uploads/tx_sbdownloader/LL_Prostata_Langversion_3.1.pdf
[3] Х.-Ж. Надутися. К. Геффкен, К. Поссінгер (ред.): Внутрішня онкологія компендіуму, Springer Verlag 2006

Останнє оновлення вмісту: 09.01.2018